ឱសថផ្ទះដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់រង្វង់ខ្មៅ

1- ត្រសក់និងទឹកដំឡូង :

លាយ​ទឹក​ត្រសក់​កន្លះ​ផ្លែ​ជាមួយ​ទឹក​ដំឡូង​តូច​មួយ​ដុំ​ជ្រលក់​សំឡី​មួយ​ដុំ​ក្នុង​ល្បាយ​នេះ ហើយ​លាប​លើ​ភ្នែក​យ៉ាង​ហោច​១៥​នាទី អ្នក​អាច​ទទួល​បាន​លទ្ធផល​ល្អ​ជាង​ពេល​ប្រើ​ទឹក​ត្រជាក់​លើ​ភ្នែក​។ ល្បាយធម្មជាតិនេះគឺជាឱសថផ្ទះដ៏ល្បីបំផុតមួយសម្រាប់ព្យាបាលរង្វង់ខ្មៅ 

2- ប្រេង​អា​ល់​ម៉ុង :

វាគឺជាធាតុផ្សំធម្មជាតិមួយដែលអាចប្រើប្រាស់បានក្នុងទិដ្ឋភាពជាច្រើននៃភាពស្រស់ស្អាតដូចជា ការថែរក្សាស្បែក សក់ និងល្បាយថែរក្សាមុខ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុតពីការប្រើប្រាស់ប្រេងអាល់ម៉ុនជូរចត់ជាការព្យាបាលសម្រាប់រង្វង់ខ្មៅងងឹត សូមធ្វើការម៉ាស្សាថ្នមៗតំបន់ក្រោមភ្នែកជាមួយនឹងប្រេងអាល់ម៉ុនមុនពេលចូលគេង។ វាដំណើរការល្អបំផុតនៅពេលអ្នកគេង.
3- ស្លាបព្រាត្រជាក់ :

ជាឱសថផ្ទះសាមញ្ញ និងរហ័ស ដើម្បីកម្ចាត់រង្វង់ភ្នែកខ្មៅ និងហើម អ្នកអាចដាក់ពីរស្លាបព្រាក្នុងទូរទឹកកក ហើយប្រើវានៅលើភ្នែករបស់អ្នករយៈពេល 5 នាទី។.

ឱសថផ្ទះដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់រង្វង់ខ្មៅ

4- ទឹកប៉េងប៉ោះជាមួយក្រូចឆ្មា : 

ទាំង​ប៉េងប៉ោះ និង​ក្រូចឆ្មា​មាន​លក្ខណៈសម្បត្តិ​ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​ស​អស្ចារ្យ​។ ប្រើ​ទឹក​ប៉េងប៉ោះ​លាយ​ជាមួយ​ទឹក​ក្រូចឆ្មា​ក្នុង​បរិមាណ​ស្មើគ្នា​លាប​លើ​តំបន់​ក្រោម​ភ្នែក ព្រោះ​វា​ជា​ឱសថ​ដ៏​ល្អ​សម្រាប់​បញ្ហា​រង្វង់​ខ្មៅ​។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត សូមប្រើល្បាយនេះពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីសម្គាល់ពីភាពខុសគ្នាដោយខ្លួនឯង។.
5- រមៀត ក្រូចឆ្មា និងសណ្តែកសៀង :

រមៀតមិនត្រឹមតែជាគ្រឿងផ្សំដ៏សំខាន់សម្រាប់ស្បែកស្រស់ថ្លាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាឱសថផ្ទះដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ស្បែកខ្មៅស្រអាប់ផងដែរ។ លាយទឹកក្រូចឆ្មារ ½ ស្លាបព្រាកាហ្វេ ម្សៅសណ្តែក ½ ស្លាបព្រាកាហ្វេ ទឹកប៉េងប៉ោះ និងរមៀតមួយស្លាបព្រា។ ប្រើ​ល្បាយ​លាប​លើ​តំបន់​ក្រោម​ភ្នែក​រយៈពេល ១០ នាទី រួច​លាង​សម្អាត​ចេញ.

ឱសថផ្ទះដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់រង្វង់ខ្មៅ

6- ទឹក mint :

ប្រើទឹកស្លឹកជីអង្កាមស្រស់ លាបលើតំបន់ក្រោមភ្នែក ដើម្បីបំបាត់ការរលាក និងបំបាត់រង្វង់ខ្មៅ។ អ្នកក៏អាចលាយទឹក mint ជាមួយទឹកប៉េងប៉ោះក្នុងបរិមាណស្មើគ្នាដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលរហ័ស.
7- ថង់តែ :

មធ្យោបាយដោះស្រាយទូទៅដ៏ល្អបំផុត និងរហ័សបំផុតមួយសម្រាប់រង្វង់ខ្មៅងងឹត គឺការប្រើថង់តែនៅលើភ្នែក។ ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា​ប្រើ​ថង់​តែ​ត្រជាក់​និង​សំណើម​លើ​តំបន់​ភ្នែក​ដើម្បី​កម្ចាត់​រង្វង់​ខ្មៅ​បាន​លឿន។ រង្វង់ងងឹតក៏អាចត្រូវបានកាត់បន្ថយជាមួយនឹងតែ chamomile.

ឱសថផ្ទះដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់រង្វង់ខ្មៅ

8- ចំណិតដំឡូង : 

ការ​ដាក់​ដំឡូង​បារាំង​ស្រស់​ពីរ​ចំណិត​លើ​ត្របកភ្នែក ហើយ​សម្រាក​រយៈពេល ១០ នាទី​អាច​កម្ចាត់​រង្វង់​ខ្មៅ​ក្រោម​ភ្នែក។ ចំណិតត្រសក់ ឬជែល aloe vera ក៏អាចប្រើនៅលើត្របកភ្នែកបានដែរ។.
9- ទឹកដោះគោជូរ និងម្សៅពោត:

អ្នកក៏អាចប្រើទឹកដោះគោជូរ និងម្សៅពោតក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា ដើម្បីធ្វើការបិទភ្ជាប់ រួចដាក់វានៅទីតាំងរង្វង់ខ្មៅ ដើម្បីកម្ចាត់វាចេញ។.

ឱសថផ្ទះដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់រង្វង់ខ្មៅ

10- ទឹកក្រូចនិងគ្លីសេរីន :

ដោយប្រើល្បាយនៃទឹកក្រូច និងគ្លីសេរីន ការបង្ហាប់អាចត្រូវបានធ្វើឡើង ឬសើមជាមួយនឹងសំឡី ហើយបន្ទាប់មកដាក់លើកន្លែងដែលមានបំណងព្យាបាលរង្វង់ខ្មៅក្រោមភ្នែក។.
11- កាហ្វេ ”៖

យក​កាហ្វេ​បន្តិច​លាយ​ជាមួយ​តំណក់​ទឹក​ផ្កា​កុលាប ធ្វើ​ជា​ម្សៅ​ទន់ៗ ហើយ​ទុក​ឱ្យ​មាន​ជាតិ​ជូរ​រយៈពេល ១/២ ម៉ោង យក​វា​មក​បិទ​ក្រោម​ភ្នែក ហើយ​ទុកចោល ១០ ទៅ ១៥ នាទី រួច​លាង​ទឹក​ចេញ ហើយ​ធ្វើ​បែប​នេះ​ច្រើន​ដង។ ថ្ងៃរហូតដល់តំបន់ក្រោមភ្នែកប្រែជាស្រាល និងទន់។