ដំបូន្មានដ៏សំខាន់បំផុតពីលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Ibrahim El-Feki សម្រាប់ជីវិតកាន់តែជោគជ័យ មានសុខភាពល្អ និងសប្បាយរីករាយ

ដំបូន្មាន ឬសូម្បីតែពាក្យមួយម៉ាត់ ពេលខ្លះអាចផ្លាស់ប្តូរមាត្រដ្ឋាននៃជីវិតរបស់យើង ផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍របស់យើងពីសោកសៅទៅជារីករាយ និងពីការព្រួយបារម្ភ និងភាពអាប់អួរទៅជាសុទិដ្ឋិនិយម និងការពេញចិត្ត។ យើងគួរតែយល់ពីវា។

ថ្ងៃនេះយើងនឹងបង្ហាញជូនអ្នកនូវដំបូន្មានដ៏សំខាន់បំផុតដែលលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Ibrahim El-Feki បាននិយាយនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់ពី Anaslwa ។

• បែងចែកពេលវេលារបស់អ្នកពី 10 ទៅ 30 នាទីសម្រាប់ការដើរ។ . ហើយអ្នកកំពុងញញឹម។
• អង្គុយស្ងៀមរយៈពេល 10 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ
• បែងចែកការគេង 7 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ
• រស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកជាមួយនឹងរឿងបីយ៉ាង៖ ((ថាមពល + សុទិដ្ឋិនិយម + ចំណង់ចំណូលចិត្ត))
• លេងហ្គេមសប្បាយៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ
• អានសៀវភៅច្រើនជាងអ្នកបានធ្វើកាលពីឆ្នាំមុន
• ទុកពេលសម្រាប់អាហារបំប៉នខាងវិញ្ញាណ៖ ((ការអធិស្ឋាន ការសរសើរ ការសូត្រ))
• ចំណាយពេលជាមួយមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 70 ឆ្នាំ និងអ្នកដទៃដែលមានអាយុក្រោម 6 ឆ្នាំ។
• សុបិន្តកាន់តែច្រើននៅពេលអ្នកភ្ញាក់
• បរិភោគអាហារធម្មជាតិឱ្យបានច្រើន និងកាត់បន្ថយអាហារកំប៉ុង
• ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។
• ព្យាយាមធ្វើឱ្យមនុស្ស 3 នាក់ញញឹមជារៀងរាល់ថ្ងៃ
• កុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាដ៏មានតម្លៃរបស់អ្នកនិយាយដើមគេ
• ភ្លេចអំពីប្រធានបទ ហើយកុំរំលឹកដៃគូរបស់អ្នកអំពីកំហុសកាលពីអតីតកាល ព្រោះវានឹងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ពេលវេលាបច្ចុប្បន្ន
• កុំឱ្យគំនិតអវិជ្ជមានគ្រប់គ្រងអ្នក..និង
សន្សំថាមពលរបស់អ្នកសម្រាប់រឿងវិជ្ជមាន
• ខ្ញុំដឹងថាជីវិតគឺជាសាលារៀន.. ហើយអ្នកគឺជាសិស្សនៅក្នុងនោះ..
បញ្ហាគឺជាបញ្ហាគណិតវិទ្យាដែលអាចដោះស្រាយបាន។
• រាល់អាហារពេលព្រឹករបស់អ្នកគឺដូចជាស្តេច .. អាហារថ្ងៃត្រង់របស់អ្នកគឺដូចជាព្រះអង្គម្ចាស់ .. ហើយអាហារពេលល្ងាចរបស់អ្នកគឺដូចជាអ្នកក្រ។
• ញញឹម..ហើយសើចបន្ថែមទៀត
• ជីវិតខ្លីពេក..កុំចំណាយពេលស្អប់អ្នកដទៃ
• កុំយក ((ទាំងអស់)) រឿងធ្ងន់ធ្ងរ..
(មានភាពរលូន និងសមហេតុផល)
វាមិនចាំបាច់ក្នុងការឈ្នះការពិភាក្សា និងអំណះអំណាងទាំងអស់នោះទេ។
បំភ្លេចអតីតកាលជាមួយនឹងទិដ្ឋភាពអវិជ្ជមានរបស់វា ដើម្បីកុំឱ្យខូចអនាគតរបស់អ្នក។
• កុំប្រៀបធៀបជីវិតរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃ.. ឬដៃគូរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃ..
• តែមួយគត់ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះសុភមង្គលរបស់អ្នក ((គឺអ្នក))
• អត់ទោសឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាដោយគ្មានករណីលើកលែង
• អ្វី​ដែល​អ្នក​ផ្សេង​គិត​អំពី​អ្នក.. វា​មិន​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​អ្នក​ទេ។
• គិតថាល្អបំផុតរបស់ព្រះ។
• ទោះជាស្ថានភាពបែបណា.. ((ល្អឬអាក្រក់)) ជឿជាក់ថាវានឹងផ្លាស់ប្តូរ
• ការងាររបស់អ្នកនឹងមិនមើលថែអ្នកពេលអ្នកឈឺ..
វាជាមិត្តរបស់អ្នក .. ដូច្នេះថែរក្សាពួកគេ។
• កម្ចាត់​ចោល​នូវ​អ្វីៗ​ដែល​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត ឬ
អត្ថប្រយោជន៍ឬភាពស្រស់ស្អាត
ការច្រណែនគឺជាការខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា
(អ្នកមានតម្រូវការទាំងអស់)
• ល្អបំផុតគឺជៀសមិនរួចទេ ព្រះសព្វព្រះទ័យ។
• មិនថាអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា..កុំទន់ខ្សោយ..គ្រាន់តែក្រោកឡើង..ទៅ..
• ព្យាយាមធ្វើអ្វីដែលត្រឹមត្រូវ។
• ទូរស័ព្ទទៅឪពុកម្តាយរបស់អ្នក... និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកជានិច្ច
• មានសុទិដ្ឋិនិយម.. និងរីករាយ..
• ផ្តល់អ្វីដែលពិសេស និងល្អប្រចាំថ្ងៃដល់អ្នកដទៃ..
• រក្សាដែនកំណត់របស់អ្នក..