ប្លែក​ៗ​ប្រើ​ទឹកខ្មេះ​ប៉ោម អត្ថប្រយោជន៍​របស់​វា​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ភ្ញាក់ផ្អើល​!!!!

ទោះបីជាទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមត្រូវបានផលិតចេញពីផ្លែប៉ោមក៏ដោយ វាមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនជាងអត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែប៉ោមស្រស់។ ជាតិ fermentation ទាំងនេះដែលកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការអាំងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម អ្វីដែលអ្នកនឹកស្មានមិនដល់អំពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យ និងអស្ចារ្យ។ ពិនិត្យ​មើល​វា​ជាមួយ​គ្នា​នេះ​បើ​យោង​តាម​អ្វី​ដែល​ត្រូវ​បាន​បោះពុម្ព​ផ្សាយ​ដោយ​គេហទំព័រ “WebMD”។

1- ការសម្រកទម្ងន់

ការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រមួយបានរាយការណ៍ថា មនុស្សលើសទម្ងន់បានផឹកទឹកខ្មេះប្រហែល 30 ទៅ 65 ក្រាម ពនលាយជាមួយទឹក ឬទឹកផ្លែឈើ ដែលបង្កើនអត្រានៃការសម្រកទម្ងន់របស់ពួកគេបន្តិច។ ពួកគេក៏បាត់បង់ខ្លាញ់ក្បាលពោះផងដែរ។ ប៉ុន្តែមិនមានភស្តុតាងណាមួយដែលថាទឹកខ្មេះច្រើននឹងជួយស្រកគីឡូបានច្រើន ឬថាវានឹងត្រូវធ្វើក្នុងល្បឿនលឿនជាងនេះទេ។

២- ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប

ទឹកខ្មេះអាចជួយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់គ្រងបរិមាណគ្លុយកូសក្នុងឈាមរបស់គាត់បន្ទាប់ពីអាហាររួច ព្រមទាំងកែតម្រូវ A1C របស់គាត់ ដែលជារង្វាស់ជាមធ្យមនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងរយៈពេលពីរបីខែ។

3- ការគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីន

ទឹកខ្មេះក៏អាចជួយរក្សាកម្រិតអាំងស៊ុយលីនទាបបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ កោសិការបស់រាងកាយត្រូវការអាំងស៊ុយលីនដើម្បីទទួលបានជាតិគ្លុយកូសពីឈាមដើម្បីប្រើប្រាស់ថាមពល។ ប៉ុន្តែជារឿយៗអាំងស៊ុយលីនច្រើនពេកអាចធ្វើឱ្យរាងកាយមិនសូវមានប្រតិកម្មទៅនឹងវា ដែលជាលក្ខខណ្ឌមួយហៅថាភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន ដែលអាចនាំឱ្យកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី XNUMX ។

៤- ប្រឆាំងមេរោគ

ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម និងទឹកខ្មេះគ្រប់ប្រភេទ ជាទូទៅកម្ចាត់មេរោគ និងអតិសុខុមប្រាណមួយចំនួន ដោយសារវាមានផ្ទុកអាស៊ីតអាសេទិក។ ការ​លាង​ចាន​សាឡាដ ឬ​បន្លែ​ផ្លែឈើ​ដោយ​ទឹកខ្មេះ ជួយ​សម្អាត​បាក់តេរី​ដែល​នៅ​ជាប់។ ចំណាំថាទឹកខ្មេះមិនគួរប្រើដើម្បីសម្លាប់មេរោគរបួសពីអតិសុខុមប្រាណទេព្រោះវាជាដំណោះស្រាយអាស៊ីតហើយអាចបណ្តាលឱ្យរលាកគីមីដល់ស្បែកដែលងាយប្រតិកម្ម។

៥-អង្គែ

មិនមានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្រ្តដែលថាទឹកខ្មេះអាចជួយកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាលដែលងាយនឹងកើតអង្គែរនោះទេ។ ទោះបីជាមានការណែនាំទូទៅជាច្រើនដែលថាការលាងសក់ជាមួយនឹងទឹកខ្មេះបន្ទាប់ពីសាប៊ូកក់សក់អាចជួយកម្ចាត់អង្គែបានក៏ដោយក៏អ្នកជំនាញណែនាំកុំឱ្យធ្វើតាមការណែនាំទាំងនេះហើយងាកទៅរកវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសប្រសិនបើផលិតផលបុរាណមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាបាន។

៦- ប្រជ្រុយ​ចាហួយ

ទឹកខ្មេះអាចជួយបញ្ឈប់ការងាររបស់កោសិកាចាហួយដែលគេស្គាល់ថាជា nematocysts ដែលបញ្ជូនជាតិពុលនៅពេលដែលរាងកាយរបស់មនុស្សត្រូវបាន stung និងបណ្តាលឱ្យមានការរលាកធ្ងន់ធ្ងរនៅកន្លែងនៃការ sting ។ នៅពេលត្រូវសត្វចាហួយខាំ ទឹកខ្មេះត្រូវចាក់ភ្លាមៗនៅកន្លែងរបួស ហើយបន្តិចក្រោយមក មុខរបួសត្រូវត្រាំក្នុងទឹកក្តៅ ដើម្បីបញ្ឈប់សកម្មភាពរបស់ថ្នាំពុល។

៧- សុខភាពរំលាយអាហារកាន់តែប្រសើរ

ទឹកខ្មេះផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពជា "ប្រូបាយអូទិក" ប៉ុន្តែមិនទាន់មានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្រ្តសម្រាប់រឿងនេះនៅឡើយទេ ប៉ុន្តែវាមានប្រយោជន៍ និងជួយកែលម្អសុខភាពនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។

៨- ព្យាបាលជំងឺឬសដូងបាត

មាន​គន្លឹះ​ខ្លះៗ​ក្នុង​ការ​ប្រើ​ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម​បន្តិច​ដើម្បី​ព្យាបាល​ឬសដូងបាត។ នេះអាចនាំឱ្យមានការប្រសើរឡើងបណ្តោះអាសន្ន ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលខ្លី ព្រោះទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមអាចបណ្តាលឱ្យរលាកដល់ស្បែកនៅកន្លែងដែលត្រូវបានប៉ះដោយទឹកខ្មេះ។ អ្នកជំនាញ WebMD ផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីព្យាបាលជំងឺឬសដូងបាត ហើយកុំប្រើវេជ្ជបញ្ជាដ៏ពេញនិយមទាំងនេះទាល់តែសោះ។

9- ការពារកោសិកានៃរាងកាយ

សមាសធាតុគីមីដែលគេស្គាល់ថាជា "ប៉ូលីហ្វេណុល" ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផ្លែឈើ បន្លែ កាហ្វេ និងសូកូឡា។ សារធាតុ Polyphenols ដើរតួជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ការពារកោសិការបស់រាងកាយពីការខូចខាតដែលទាក់ទងនឹងជំងឺមហារីក និងជំងឺផ្សេងៗទៀត។

៧- សម្ពាធឈាម

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានសន្និដ្ឋានថា ទឹកខ្មេះមានឥទ្ធិពលវេទមន្តក្នុងការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមក្នុងសត្វកណ្តុរពិសោធន៍ ប៉ុន្តែការសាកល្បងព្យាបាលលើអ្នកជំងឺលើសឈាមមិនទាន់ចាប់ផ្តើមបញ្ជាក់ពេញលេញថា ដូចគ្នានេះអនុវត្តចំពោះមនុស្សទេ។

១១- កាត់បន្ថយចំណង់អាហារ

នៅពេលដែលទឹកខ្មេះត្រូវបានបម្រើជាមួយនំបុ័ងពណ៌សអំឡុងពេលអាហារពេលព្រឹក អារម្មណ៍នៃភាពឆ្អែត និងមនុស្សត្រូវបានសម្រេច ហើយដូច្នេះទប់ស្កាត់ចំណង់អាហារពេញមួយថ្ងៃ។

12- ការឆ្លងមេរោគត្រចៀក

ទោះបីជាការសិក្សាមួយចំនួនបង្ហាញថា ទឹកខ្មេះដែលពនលាយ (2%) អាចជួយព្យាបាលការឆ្លងមេរោគត្រចៀកក៏ដោយ ក៏មានការត្អូញត្អែរថា ដំណោះស្រាយធ្វើឱ្យរមាស់ស្បែកត្រចៀក។ វាក៏អាចធ្វើឱ្យខូចសក់ឯកទេសនៅក្នុង cochlea ដែលជាផ្នែកនៃត្រចៀកដែលជួយលើកសម្លេង។ មិនដែលស្តាប់ដំបូន្មាននេះទេ។

ការលើសមិនមានប្រយោជន៍ទេ។

WebMD ណែនាំកុំឱ្យផឹកទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមច្រើនពេក ហើយកុំឱ្យលើសពី 1-2 ស្លាបព្រាបាយក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការប្រើប្រាស់ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមច្រើនពេកនាំឱ្យមានបញ្ហាក្រពះ និងកម្រិតប៉ូតាស្យូមទាប។ វាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលថ្នាំមួយចំនួនដំណើរការ រួមទាំងថ្នាំពន្យារកំណើត ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ថ្នាំបញ្ចុះលាមក និងថ្នាំសម្រាប់ជំងឺបេះដូង និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដូច្នេះ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬឱសថការីរបស់អ្នក មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមទទួលទានទឹកខ្មេះ។