អ៊ីការបាញ់ប្រហារ

វិធីលឿនបំផុតក្នុងការថែរក្សាស្បែក

មនុស្សជាច្រើនគិតថាការថែរក្សាស្បែកគឺជាដំណើរការដែលទាមទារការខិតខំប្រឹងប្រែង និងពេលវេលាច្រើន ប៉ុន្តែវាមិនទាមទារលើសពី XNUMX នាទីក្នុងមួយថ្ងៃនោះទេ គឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទទួលបានស្បែកដ៏អស្ចារ្យ និងមានសុខភាពល្អ។

ក្នុងនាទីដំបូង៖ ធ្វើអោយស្បែកស្រស់ថ្លា
ការធានានូវភាពស្រស់នៃស្បែកគឺជាជំហានដំបូងក្នុងវិស័យនៃការបន្លិចរស្មីរបស់វា ព្រោះវាប្រឆាំងនឹងភាពស្ងួតរបស់វាក្នុងរយៈពេលមួយនាទី។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការយកដបស្ព្រាយបាញ់ទឹកសារធាតុរ៉ែ ហើយបាញ់លើមុខពីរបីវិនាទី ទឹកសារធាតុរ៉ែទុកចោលពីរបីវិនាទីលើមុខមុននឹងជូតវាដោយសំឡីទន់។

នៅនាទីទីពីរនិងទីបី: យកចិត្តទុកដាក់ជុំវិញភ្នែក
មុខដែលគ្មានជីវិតជាធម្មតាត្រូវបានអមដោយភាពអស់កម្លាំងនៅជុំវិញភ្នែក និងរូបរាងនៃរង្វង់ខ្មៅ បន្ថែមពីលើការហើម និងការកកស្ទះនៅក្នុងត្របកភ្នែក។ ចំពោះ​ដំណោះស្រាយ​ក្នុង​ករណី​នេះ​គឺ​តាម​រយៈ​ការ​ថែទាំ​ដែល​អាច​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​នេះ​បាន​ត្រឹម​តែ​ពីរ​នាទី​ប៉ុណ្ណោះ៖
• ការប្រើថង់តែត្រាំក្នុងទឹកទឹកកក ហើយដាក់លើភ្នែកមួយនាទី។
• ដាក់ពីរស្លាបព្រាក្នុងទឹកទឹកកក បន្ទាប់មកខ្ទប់ភ្នែកមួយនាទី។
• រុំដុំទឹកកកចំនួនពីរជាមួយកណាត់ មុនពេលហុចវានៅលើហោប៉ៅ និងហាឡូស មួយនាទី។
អ្នក​នឹង​សម្គាល់​ឃើញ​ថា​សីតុណ្ហភាព​ទាប​ដែល​ទាក់ទង​នឹង​រូបមន្ត​ទាំង​បី​នេះ​មាន​ឥទ្ធិពល​បន្ថយ​ការ​កកឈាម និង​ជំរុញ​ចរាចរ​ឈាម​នៅ​តំបន់​ជុំវិញ​ភ្នែក ដោយ​បំបាត់​សញ្ញា​ណា​មួយ​នៃ​ការ​អស់កម្លាំង។
នៅនាទីទីបួន៖ ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក
ការផ្តល់សំណើមគឺជាជំហានចាំបាច់ដើម្បីសម្រេចបាននូវរស្មី ហើយវាចំណាយពេលមិនលើសពីមួយនាទី។ ប្រើម៉ាសដែលផ្តល់សំណើមលឿនដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម ហើយលាបវាលើស្បែកមួយនាទី ដើម្បីទុកក្នុងទូទឹកកកដើម្បីភាពស្រស់ថ្លាបន្ថែមទៀត។
នៅនាទីទីប្រាំ៖ លាបគ្រឿងសម្អាងស្រាលៗ
ក្នុងការផាត់មុខ ប្រើផលិតផលដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីភាពភ្លឺថ្លា ដូចជា ម្សៅទ្រនាប់ចាំងពន្លឺ និងម្សៅកំដៅថ្ងៃ ដែលត្រូវបានណែនាំអោយលាបលើថ្ងាស ផ្នែកខាងលើនៃថ្ពាល់ ច្រមុះ និងចង្កា ដើម្បីទទួលបានភ្លាមៗ។ រស្មី និងត្រឹមតែមួយនាទី។
ហើយកុំភ្លេចថាស្បែករបស់យើងត្រូវការទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃមួយចំនួនដែលការពារវាពីការបាត់បង់ភាពរឹងមាំ និងរក្សាភាពភ្លឺថ្លារបស់វា។ ទម្លាប់ដែលលេចធ្លោជាងគេគឺការលាងសម្អាតវាថ្នមៗពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច ដើម្បីកម្ចាត់ភាពកខ្វក់ និងស្លាកស្នាមនៃគ្រឿងសម្អាងដែលកកកុញលើផ្ទៃរបស់ពួកគេ បន្ថែមពីលើការផ្ដល់សំណើមដល់ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃ និងធ្វើការខាត់វាម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីកម្ចាត់កោសិកាងាប់ដែលកកកុញនៅលើផ្ទៃមុខ។ និងបញ្ជាក់ពីភាពស្រស់របស់វា។

អត្ថបទ​ដែល​ទាក់ទង

ទៅកាន់ប៊ូតុងកំពូល
ចុះឈ្មោះឥឡូវនេះដោយឥតគិតថ្លៃជាមួយ Ana Salwa អ្នក​នឹង​ទទួល​បាន​ព័ត៌មាន​របស់​យើង​ជា​មុន ហើយ​យើង​នឹង​ផ្ញើ​ជូន​អ្នក​នូវ​ការ​ជូន​ដំណឹង​អំពី​ព័ត៌មាន​ថ្មី​នីមួយៗ ឡាអេ មិនមាន
ផ្សព្វផ្សាយប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដោយស្វ័យប្រវត្តិ ឧបត្ថម្ភដោយ៖ គេហទំព័រ XYZScripts.com