សុខភាព

ជំងឺមិនមែនមកពីអាហារមិនល្អទេ តែ...

ជំងឺមិនមែនមកពីអាហារមិនល្អទេ តែ...

ជំងឺមិនមែនមកពីអាហារមិនល្អទេ តែ...

សាស្ត្រាចារ្យជនជាតិជប៉ុនម្នាក់បានបង្ហាញនូវការស្រាវជ្រាវដ៏អស្ចារ្យមួយ ដែលគាត់និយាយថា៖
XNUMX- អាសុីតមិនមែនដោយសារអាហារខុសទេ ប៉ុន្តែមកពីការថប់បារម្ភកើនឡើង។
២-​សម្ពាធ​ខ្ពស់​មិនមែន​ដោយសារ​ជាតិ​ប្រៃ​ច្រើន​ពេក​ទេ ប៉ុន្តែ​កើតឡើង​ដោយសារ​ការ​គ្រប់គ្រង​អារម្មណ៍ និង​អារម្មណ៍​មិន​បាន ។
៣- ខ្ជិល​ជា​មូលហេតុ​សំខាន់​បំផុត​ដែល​ធ្វើឱ្យ​កូ​ឡេ​ស្តេ​រ៉ុល​កើនឡើង​ក្នុង​រាង​កាយ មិន​បរិភោគ​ខ្លាញ់ ។
៤- អាបត្តិ​ថុល្លច្ច័យ មិន​កើត​ឡើង​ដោយ​អតុល្យភាព​ក្នុង​ការ​បែង​ចែក​អុកស៊ីហ្សែន​ទេ តែ​កើត​ឡើង​ដោយ​ទុក្ខ​ព្រួយ​ខ្លាំង។
XNUMX- ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺបណ្តាលមកពីភាពអាត្មានិយម និងភាពរឹងប៉ឹងនៃការបញ្ចេញមតិ មិនមែនដោយសារការកើនឡើងនៃជាតិស្ករក្នុងរាងកាយនោះទេ។
XNUMX- ជំងឺថ្លើមគឺជាមូលហេតុមួយដែលធ្វើឱ្យមានការខកចិត្ត និងធ្វើឱ្យខូចចិត្ត មិនមែនជាជំងឺនៃព្រលឹង និងការគេងមិនទៀងទាត់នោះទេ។
៧- ជំងឺបេះដូង និងសរសៃឈាម មិនមែនដោយសារស្ទះ ឬខ្វះចរន្តឈាមទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ មកពីការនៅឲ្យឆ្ងាយពីភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងធ្វើឲ្យទ្រូងមិនគ្រប់គ្រាន់។
គាត់បានសង្ខេបភាគរយនៃមូលហេតុនៃជំងឺដូចខាងក្រោម:
XNUMX% នៃហេតុផលខាងវិញ្ញាណ
XNUMX% នៃមូលហេតុផ្លូវចិត្ត
XNUMX% សម្រាប់ហេតុផលសង្គម
XNUMX% ; ហេតុផលសរីរាង្គ
ដូច្នេះ​បើ​អ្នក​ចង់​រស់នៅ​ឱ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ​ត្រូវ​មើល​ចិត្ត​និង​ចិត្ត ហើយ​ចៀសវាង​ពី​ជំងឺ​ទាំងនេះ ៖
- ច្រណែន
- អាក់អន់ចិត្ត
- បាល់
- កំហឹង
ភាពអាត្មានិយម
- វិចារណញាណ
- ភាពមិនប្រុងប្រយ័ត្ន
ភាពសោកសៅនិងភាពខ្ជិលច្រអូស
- កុំមើលងាយ
- កុំក្រអឺតក្រទម
- អត់ទោសនិងអត់ទោស

Ryan Sheikh Mohammed

និពន្ធនាយករង និងជាប្រធាននាយកដ្ឋានទំនាក់ទំនង បរិញ្ញាបត្រវិស្វកម្មសំណង់ស៊ីវិល - នាយកដ្ឋានសណ្ឋានដី - សាកលវិទ្យាល័យ Tishreen បានបណ្តុះបណ្តាលលើការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង

អត្ថបទ​ដែល​ទាក់ទង

ទៅកាន់ប៊ូតុងកំពូល
ចុះឈ្មោះឥឡូវនេះដោយឥតគិតថ្លៃជាមួយ Ana Salwa អ្នក​នឹង​ទទួល​បាន​ព័ត៌មាន​របស់​យើង​ជា​មុន ហើយ​យើង​នឹង​ផ្ញើ​ជូន​អ្នក​នូវ​ការ​ជូន​ដំណឹង​អំពី​ព័ត៌មាន​ថ្មី​នីមួយៗ ឡាអេ មិនមាន
ផ្សព្វផ្សាយប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដោយស្វ័យប្រវត្តិ ឧបត្ថម្ភដោយ៖ គេហទំព័រ XYZScripts.com