វិធីត្រឹមត្រូវ ដើម្បីបង្កើនភាពវៃឆ្លាតក្នុងការសិក្សា

វិធីត្រឹមត្រូវ ដើម្បីបង្កើនភាពវៃឆ្លាតក្នុងការសិក្សា

ការយល់ខុស និងការយល់ខុសបានរីករាលដាលក្នុងចំណោមសិស្សថា ពួកគេមិនចាំបាច់កត់ចំណាំពេលកំពុងទទួលការបង្រៀនទេ ព្រោះវាសុទ្ធតែមាននៅក្នុងសៀវភៅ ដែលថ្នាក់ ឬអត្ថបទអាចរំលងបាន ព្រោះអាចថតទុកមើលពេលក្រោយ ឬសិស្សធ្វើ។ មិនចាំបាច់អាន syllabus ទេ ព្រោះវានឹងត្រូវបានពិនិត្យឡើងវិញនៅចុងឆមាស និងចុងក្រោយ ប៉ុន្តែយ៉ាងហោចណាស់វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីរៀបចំសម្រាប់ការប្រឡងនៅថ្ងៃមុន។

ដូចដែលបានរាយការណ៍ដោយ Psychology Today គោលគំនិតទាំងអស់នេះធ្វើឱ្យការរៀនពិបាក ឬនាំឱ្យបរាជ័យក្នុងការទទួលបានចំណាត់ថ្នាក់ត្រឹមត្រូវនៅក្នុងកន្លែងដំបូង ហើយសំខាន់បំផុតគឺការរៀនមិនល្អក្នុងរយៈពេលវែង។

ការស្រាវជ្រាវតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រក្នុងវិស័យការយល់ដឹង សរសៃប្រសាទ ការបង្រៀន និងការរៀនផ្ដល់យោបល់ជាមូលដ្ឋានអំពីអាកប្បកិរិយាដែលសិស្សគួរអនុវត្ត ហើយហេតុអ្វីក៏ដោយសារតែមានកម្រិតលើប្រព័ន្ធខួរក្បាល និងការចងចាំ ដែលគួរត្រូវបានជួយតាមរយៈយុទ្ធសាស្ត្រដែលរួមចំណែកដល់ការសម្រេចបានលទ្ធផលល្អបំផុត។ ក្នុងវិស័យសិក្សាក្នុងរយៈពេលខ្លី និងវែង។

ការចងចាំរយៈពេលវែង

ខួរក្បាលមានណឺរ៉ូនប្រហែល 128 ពាន់លានដែលមនុស្សប្រើរួមគ្នាក្នុងដំណើរការសិក្សា។ ការរៀន ដែលជាការផ្លាស់ប្តូរចំណេះដឹងរយៈពេលវែង តម្រូវឱ្យបញ្ចូលសម្ភារៈថ្មីទៅក្នុងការចងចាំរយៈពេលវែង (LTM) ដែលមានសមត្ថភាពធំ និងអាចរក្សាទុកសម្ភារៈបានក្នុងរយៈពេលយូរ អាស្រ័យលើថាតើសម្ភារៈនោះត្រូវបានរៀនបានល្អប៉ុណ្ណា។ ប៉ុន្តែមុនពេលព័ត៌មានចូលទៅក្នុង LTM វាស្ថិតនៅក្នុងអង្គចងចាំដំណើរការ (WM) ដែលមានសមត្ថភាពមានកំណត់ និងរយៈពេលផ្ទុកខ្លី។

ការស្រាវជ្រាវចុងក្រោយបង្អស់បង្ហាញថា ការចងចាំដំណើរការ (WM) អាចចងចាំបានតែបួនបំណែកនៃព័ត៌មាន និងពឹងផ្អែកលើរចនាសម្ព័ន្ធដែលហៅថា hippocampus នៅក្នុងខួរក្បាល។ អាស្រ័យលើអ្វីដែលអ្នករៀនកំពុងធ្វើ hippocampus ជួយរក្សាទុកការចងចាំនៅក្នុង LTM ដែលជាមូលដ្ឋាននៃស្រទាប់ណឺរ៉ូនពី XNUMX ទៅ XNUMX ដែលគ្របដណ្ដប់លើខួរក្បាលភាគច្រើនដូចជាភួយដែលមានពពុះ។ អ្វី​ដែល​មនុស្ស​ចង់​រៀន​ត្រូវ​បាន​រក្សា​ទុក​នៅ​ក្នុង​ខួរ​ក្បាល​ខួរក្បាល​នេះ។ ប៉ុន្តែការអនុវត្តសាមញ្ញមួយចំនួនត្រូវធ្វើដើម្បីឱ្យព័ត៌មានផ្លាស់ទីពីការចងចាំការងារទៅការចងចាំរយៈពេលវែង។

1. ការយកចិត្តទុកដាក់និងការផ្តោតអារម្មណ៍

ការយកចិត្តទុកដាក់គឺជាផ្នែកសំខាន់នៃការរៀនសូត្រ។ ដោយសារតែសមត្ថភាពនៃអង្គចងចាំដំណើរការទាប ការយកចិត្តទុកដាក់តិចក្នុងថ្នាក់ នោះវាទំនងជាតិចដែលថាសម្ភារៈនឹងផ្លាស់ទីពី WM ទៅ LTM ។ ទំហំ WM ក៏ប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ដែរ ដែលពន្យល់ពីមូលហេតុដែលសិស្សខ្លះអាចស្តាប់តន្ត្រីបាន ខណៈពេលដែលពួកគេសិក្សា ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតមិនអាច។ ការរំខានដូចជាតន្ត្រី និងភាពយន្ត ឬសូម្បីតែមនុស្សដែលកំពុងនិយាយជុំវិញយើង កាត់បន្ថយសមត្ថភាពនៃការចងចាំដំណើរការ (WM)។

2. កត់ចំណាំ

សកម្មភាពនៃការកត់ត្រាធ្វើឱ្យអ្នកស្តាប់ធ្វើការយ៉ាងសកម្មជាមួយនឹងសម្ភារៈដែលត្រូវរៀន។ សន្មត់ថាសាស្ត្រាចារ្យ ឬគ្រូមិននិយាយលឿនពេក និងផ្តល់ពេលវេលាសម្រាប់ការឆ្លុះបញ្ចាំង ការកត់ត្រាល្អគឺជាយុទ្ធសាស្ត្របង្រៀនដ៏សំខាន់មួយ។ កំណត់ចំណាំជួយរៀបចំសម្ភារៈ ផ្តល់កំណត់ត្រានៃអ្វីដែលត្រូវរៀន និងការចងចាំការងារជួយពង្រឹងអ្វីដែលត្រូវរៀន។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការមើលកំណត់ត្រានៅថ្ងៃតែមួយដែលពួកគេត្រូវបានចម្លង ដើម្បីជួយដល់ការផ្លាស់ប្តូរសម្ភារៈពីការចងចាំការងារទៅការចងចាំរយៈពេលវែង។

3. អនុវត្តការចងចាំ និងការទាញយកព័ត៌មាន

វិធីល្អបំផុតក្នុងការសិក្សាគឺប្រហែលជាការរៀនឡើងវិញជាបន្តបន្ទាប់។ ធាតុផ្សំសំខាន់ៗនៃវិធីសាស្រ្តនេះរួមមាន ការធ្វើតេស្តដោយខ្លួនឯងនូវអ្វីដែលបានរៀនម្តងហើយម្តងទៀត ជាមួយនឹងគម្លាតពីចំនួនដងដែលបានសាកល្បង។ ការគ្រាន់តែមើលថាតើព័ត៌មានមួយអាចត្រូវបានគេចងចាំបានដែរឬទេ ធ្វើឱ្យណឺរ៉ូនដែលតំណាងឱ្យចំណេះដឹងនោះបង្កើតទំនាក់ទំនងកាន់តែរឹងមាំជាមួយណឺរ៉ូនផ្សេងទៀត។ ការតភ្ជាប់កាន់តែរឹងមាំ ការចងចាំកាន់តែរឹងមាំ និងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ខួរក្បាលក្នុងការរៀបចំព័ត៌មាននៅក្នុង neocortex ។ មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីជួយឱ្យចិត្តផ្លាស់ទីព័ត៌មានពី WM ទៅ LTM គឺការអនុវត្តការទាញយកព័ត៌មាន។ សិស្សអនុវត្តកាន់តែច្រើន ជាពិសេសម្តងហើយម្តងទៀត និងនៅចន្លោះពេល ការចងចាំរបស់គាត់កាន់តែប្រសើរឡើងអំពីសម្ភារៈ និងការសិក្សាកាន់តែប្រសើរ។

ជៀសវាងកំហុសទូទៅ

សិស្សជាច្រើនគិតថា គ្រាន់តែអានឡើងវិញ គូសចំណាំវាច្រើន ហើយបង្កើតកាតពន្លឺដើម្បីទន្ទេញពាក្យគន្លឹះ គឺជាទម្លាប់សិក្សាដ៏ល្អ ប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រនិយាយថា បើមិនដូច្នេះទេ យុទ្ធសាស្ត្រទាំងនេះពិតជាមានអត្ថប្រយោជន៍ទាបណាស់។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យចូលរៀនគ្រប់ថ្នាក់ទាំងអស់ដែលចែកចាយក្នុងរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ ផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់ កត់ត្រាល្អ អនុវត្តការចងចាំ និងផ្លូវចិត្ត ទាញយកព័ត៌មានពីលំហាត់សំខាន់ៗ ដើម្បីសម្រេចបានជោគជ័យប្រកបដោយឧត្តមភាព និងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីអ្វីដែលបានសិក្សាក្នុងរយៈពេលវែង។