យូហ្គាព្យាបាលជំងឺផាកឃីនសុន

ក្តីសង្ឃឹមថ្មីសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺផាកឃីនសុន យូហ្គាកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះពិបាកព្យាបាល។

សម្រាប់ការសិក្សាដែលត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុង JAMA Neurology អ្នកស្រាវជ្រាវបានបែងចែកអ្នកជំងឺ 138 នាក់ដែលមានជំងឺផាកឃីនសុនជាពីរក្រុមដែលមួយក្នុងចំនោមពួកគេចូលរួមក្នុងកម្មវិធីយូហ្គាផ្តោតលើការធ្វើសមាធិ ចំណែកឯក្រុមផ្សេងទៀតទទួលបានកម្មវិធីលំហាត់ប្រាណដែលផ្តោតលើការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលលាតសន្ធឹង និងការហ្វឹកហ្វឺនធន់ ដើម្បីបង្កើនចលនា និង ធ្វើឱ្យស្ថានភាពសុខភាពមានស្ថេរភាព។

ការសិក្សាបានសន្និដ្ឋានថាប្រសិទ្ធភាពនៃយូហ្គាក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវអតុល្យភាពនៅក្នុងមុខងារម៉ូទ័រគឺដូចគ្នានឹងប្រសិទ្ធភាពនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែរ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកដែលបានហាត់យូហ្គាមានរោគសញ្ញានៃការថប់បារម្ភ និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តទាបជាងយ៉ាងខ្លាំង ហើយការយល់ដឹងរបស់ពួកគេអំពីការលំបាកពាក់ព័ន្ធនឹងជំងឺរបស់ពួកគេ។ អ្នកជំងឺដែលចូលរួមក្នុងក្រុមយូហ្គាក៏បានរាយការណ៍ពីភាពប្រសើរឡើងនៃសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការអនុវត្តសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ ទោះបីជាពួកគេមានជំងឺក៏ដោយ។

លោក Jojo Kwok អ្នកដឹកនាំការសិក្សាមកពីសាកលវិទ្យាល័យហុងកុងបាននិយាយថា "មុនពេលសិក្សា យើងបានដឹងថាការធ្វើលំហាត់ប្រាណផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយដូចជាយូហ្គា និងការលាតសន្ធឹងធ្វើឱ្យសុខភាពរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺផាកឃីនសុនមានភាពប្រសើរឡើង ប៉ុន្តែអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេមិនត្រូវបានគេដឹងនោះទេ" ។

នាងបានបន្ថែមថា "ការសិក្សានេះបានសន្និដ្ឋានថា យូហ្គាផ្អែកលើការធ្វើសមាធិជួយសម្រាលបញ្ហាផ្លូវចិត្ត និងធ្វើឱ្យគុណភាពជីវិតប្រសើរឡើង បន្ថែមពីលើការបន្ថយរោគសញ្ញាម៉ូតូ"។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គុណវិបត្តិមួយនៃការសិក្សាគឺថា អ្នកចូលរួមជាច្រើនមិនបានបញ្ចប់ការពិសោធន៍ដល់ទីបញ្ចប់។ អ្នកស្រាវជ្រាវក៏បានកត់សម្គាល់ផងដែរថា លទ្ធផលអាចខុសគ្នាជាមួយនឹងអ្នកជំងឺផាកឃីនសុន ដែលទទួលរងពីការលំបាកក្នុងចលនាខ្លាំងជាង ហើយមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងការសិក្សានោះទេ។

Catherine Justice អ្នកព្យាបាលរោគនៅមណ្ឌលថែទាំសុខភាព Henben ក្នុងទីក្រុង Minneapolis រដ្ឋ Minnesota បានព្រមានថាអ្នកជំងឺផាកឃីនសុនគួរតែដឹងពីហានិភ័យនៃការដួល និងរបួសដោយសារមុខតំណែងដែលពួកគេអាចធ្វើក្នុងពេលហាត់យូហ្គា។