វិធីសាស្រ្តមួយចំនួននៃការព្យាបាល neuritis

១- ផ្កា​ត្របែក​ស្ងោរ​ឱ្យ​ស្រវឹង​លាយ​ទឹកឃ្មុំ​២​ដង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ ។

២-​ការ​ទទួលទាន​ផ្លែ​ចេក​មាន​ប្រយោជន៍​ក្នុង​ការ​ព្យាបាល​ជំងឺ​សរសៃប្រសាទ ។

៣- ម្រេចក្តៅ៖ វាមានផ្ទុកសារធាតុ casein ដែលជួយសម្រាលការឈឺចាប់នៃការរលាកសរសៃប្រសាទ ជួយក្នុងការសំងាត់នៃសារធាតុបំបាត់ការឈឺចាប់ និងកាត់បន្ថយអត្រានៃការរលាកនៅក្នុងសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។

៤ – ជីអង្កាម៖ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថា ជារុក្ខជាតិឱសថមួយប្រភេទ ដែលរួមចំណែកក្នុងការព្យាបាលសរសៃប្រសាទ ការពារការខូចខាត និងកាត់បន្ថយការរលាក។

៥- ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ៖ វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើន ដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលការរលាកយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព បំបាត់ការឈឺចាប់ ការពារការឈឺចុកចាប់ និងស្ពឹក ព្រមទាំងជំរុញចលនាឈាមរត់បានយ៉ាងល្អ។

៦- ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ ជាពិសេសការរត់។

7 - មិនហត់នឿយរាងកាយនិងជារៀងរហូតដើម្បីសម្រាកនិងសម្រាក។

៨- គ្រប់គ្រង​កម្រិត​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​នឹង​ជៀស​វាង​ការ​រលាក​សរសៃប្រសាទ​គ្រឿង​កុំព្យូទ័រ​។

៩- ទទួលទានអាហារមួយចំនួនដូចជា ម្នាស់ និងផ្លែឈើផ្សេងទៀត ដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងវីតាមីន

ប្រធានបទផ្សេងទៀត៖ 

តើ​អ្នក​ដោះស្រាយ​ជាមួយ​អ្នក​ដែល​មិន​អើពើ​នឹង​អ្នក​ដោយ​របៀប​ណា?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها