ឱ្យកូនរបស់អ្នកស្ងប់ស្ងាត់សម្រាប់ខ្លួនគាត់

ឱ្យកូនរបស់អ្នកស្ងប់ស្ងាត់សម្រាប់ខ្លួនគាត់

សម្រាប់មាតាបិតាជុំវិញពិភពលោក ជួរនៃការអនុវត្តការចិញ្ចឹមអប់រំ ដំបូន្មាន និងការណែនាំគឺជាប្រភពនៃការជជែកវែកញែក និងទស្សនៈខុសគ្នាជាច្រើន ជាពិសេសនៅពេលនិយាយអំពីការចិញ្ចឹមកូន។

"បង្ហាត់កូនឱ្យគេង"

នៅក្នុងអត្ថបទមតិរួមរបស់សាស្រ្តាចារ្យ Darcia Narvaez សាស្ត្រាចារ្យផ្នែកចិត្តវិទ្យានៅសាកលវិទ្យាល័យ Notre Dame និងលោកស្រី Catriona Canteo ជំនួយការសាស្រ្តាចារ្យនៅសាលាវិទ្យាសាស្ត្រសុខាភិបាលនៃសាកលវិទ្យាល័យ Southern Denmark ដែលបានចេញផ្សាយនៅលើគេហទំព័ររបស់អង់គ្លេស iNews ជាមួយនឹងការកើនឡើង និង ការដួលរលំនៃនិន្នាការ វាហាក់ដូចជាប្រធានបទនៃ "ការបណ្តុះបណ្តាលការគេង" នៅតែជាបញ្ហាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាដែលបែកបាក់បំផុតគឺថាតើការទុកកុមារឱ្យយំរហូតដល់ពួកគេដេកលក់គឺមានប្រយោជន៍ទេ ដរាបណាអ្នកតស៊ូមតិសម្រាប់វិធីសាស្រ្តនេះទៅ។

វាត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថា កុមារមានទំនោរគេងមិនលក់ស្រួល ហើយពិបាកគេងពេញមួយយប់។ ប៉ុន្តែសព្វថ្ងៃនេះ ឪពុកម្តាយជាច្រើនបានប្រើវិធីផ្សេង ដោយមានការអន្តរាគមន៍តិចតួច ប្រសិនបើកូនរបស់ពួកគេភ្ញាក់ឡើង ហើយចាប់ផ្តើមយំ។

ធ្វើឱ្យកុមារស្ងប់ស្ងាត់ដោយខ្លួនឯង។

អ្នកស្រាវជ្រាវ អ្នកសរសេរប្លុក និងវេជ្ជបណ្ឌិតមួយចំនួនលើកទឹកចិត្តឱ្យ "ការហ្វឹកហាត់ការគេង" ដោយអះអាងថាវាជួយកុមារឱ្យរៀនដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍ខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែក្នុងនាមជាអ្នកស្រាវជ្រាវអំពីតម្រូវការជីវសាស្ត្រ និងផ្លូវចិត្តរបស់ទារកក្នុងរយៈពេល XNUMX ឆ្នាំកន្លងមកនេះ យើងអាចនិយាយដោយទំនុកចិត្តថា នេះគឺជាការបំភាន់មួយ ពីព្រោះការពិត ការបណ្តុះបណ្តាលការគេងបានរំលោភលើអ្វីដែលអ្នកជំនាញកុមារតូចហៅថាតម្រូវការសម្រាប់ទំនាក់ទំនងដែលមានសុវត្ថិភាព ស្ថិរភាព និងចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សាផងដែរ។ ដូចជារំលោភលើសភាវគតិរបស់ឪពុកម្តាយក្នុងការលួងលោមកូនតូចរបស់ពួកគេ។

មរតកថនិកសត្វ

ជាការពិតណាស់ តាមទស្សនៈវិវត្តន៍ ការបណ្តុះបណ្តាលការគេងគឺផ្ទុយនឹងមរតកនៃថនិកសត្វនៅក្នុងមនុស្ស ដែលសង្កត់ធ្ងន់លើការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សាដៃគូពីអ្នកថែទាំដែលឆ្លើយតបដែលផ្តល់នូវក្តីស្រលាញ់ដ៏ច្រើន និងវត្តមានដ៏សុខស្រួលជានិច្ច។

ក្នុងនាម​ជា​ថនិកសត្វ​សង្គម ទារក​ត្រូវការ​ការ​ស្ទាប​អង្អែល​ដោយ​ក្តី​ស្រលាញ់ និង​ការ​ថែទាំ​ដែល​មាន​ភាព​ធូរស្រាល នៅពេល​ពួកគេ​រៀន​គ្រប់គ្រង​ខ្លួនឯង និង​របៀប​រស់នៅ​ខាងក្រៅ​ស្បូន។ ប្រសិនបើអ្នកថែទាំមិនឱបថើប និងមានវត្តមានរាងកាយជាមួយកូនរបស់ពួកគេយ៉ាងហោចណាស់ច្រើនម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ប្រព័ន្ធជាច្រើនអាចវង្វេង ដោយសារការឆ្លើយតបស្ត្រេសអាចប្រតិកម្មខ្លាំងពេក មានន័យថាខួរក្បាលនឹងតែងតែរកមើលការគំរាមកំហែង ទោះបីជាពួកគេមិនមានវត្តមានក៏ដោយ។ (ឧទាហរណ៍ នៅពេលដែលមាននរណាម្នាក់វាយអ្នកដោយចៃដន្យ ប៉ុន្តែអ្នកចាត់ទុកថាវាជាការបង្កហេតុដោយចេតនា)។

ផ្នែកធំនៃបញ្ហាជាមួយនឹងការព្យាយាមគេងរបស់កុមារគឺថាវាធ្វើឱ្យខូចទិដ្ឋភាពសំខាន់ៗនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់កុមារដូចជាមុខងារខួរក្បាល ភាពវៃឆ្លាតក្នុងសង្គម និងអារម្មណ៍ និងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង អ្នកដទៃ និងពិភពលោក។

កូនស្វាឯកោ

ហើយការពិសោធន៍ជាមួយសត្វស្វាវ័យក្មេងដែលនៅដាច់ពីគេ បានបង្ហាញថា ខណៈពេលដែលពួកគេត្រូវបានគេដកហូតការប៉ះរបស់ម្តាយពួកគេ (ទោះបីជាពួកគេនៅតែអាចធុំក្លិន ស្តាប់ និងមើលសត្វស្វាផ្សេងទៀតក៏ដោយ) ឧទាហរណ៍ ពួកគេបានបង្កើតបញ្ហាខួរក្បាលគ្រប់ប្រភេទ និងការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយសង្គម។ មនុស្សគឺជាថនិកសត្វក្នុងសង្គម ហើយត្រូវការការថែទាំដែលឆ្លើយតប និងប្រកបដោយក្តីស្រលាញ់។

កូនចៅរបស់មនុស្សគឺមិនទាន់ពេញវ័យនៅពេលកើតពេញវ័យ - 40-42 សប្តាហ៍ - មានតែ 25% នៃបរិមាណខួរក្បាលរបស់មនុស្សពេញវ័យប៉ុណ្ណោះ ព្រោះនៅពេលដែលមនុស្សវិវត្តន៍ខ្លួនឱ្យដើរដោយជើងពីរ នោះតំបន់អាងត្រគាករបស់ស្ត្រីប្រែជាតូចចង្អៀត។

ពីមួយឆ្នាំកន្លះទៅ ៣

ជាលទ្ធផលនៃការរួមតូចនៃឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់ស្ត្រី ទារកមើលទៅដូចជាគភ៌របស់សត្វដទៃទៀតរហូតដល់អាយុប្រហែល 18 ខែ នៅពេលដែលឆ្អឹងលលាដ៍ក្បាលខាងលើត្រូវបានបញ្ចូលគ្នា។ ខួរក្បាលរបស់កុមារកើនឡើងបីដងនៅអាយុ XNUMX ឆ្នាំ ហើយក្នុងកំឡុងខែ និងឆ្នាំដំបូង ខួរក្បាល និងរាងកាយរបស់កុមារបង្កើតមុខងារនៃប្រព័ន្ធជាច្រើន និងឆ្លើយតបទៅនឹងការថែទាំដែលពួកគេទទួលបាន។ ហើយ​ការ​ឆ្លើយតប​នឹង​ភាព​តានតឹង​អាច​ក្លាយ​ទៅ​ជា​សកម្ម​ខ្លាំង​ប្រសិន​បើ​កុមារ​មិន​ត្រូវ​បាន​រក្សា​ការ​ពេញ​ចិត្ត​គ្រប់​ពេល​វេលា ដែល​អាច​បង្ក​ឱ្យ​មាន​បញ្ហា​សុខភាព​ផ្លូវ​កាយ និង​ផ្លូវចិត្ត​ក្នុង​រយៈ​ពេល​យូរ។

ការធ្វើសមកាលកម្មអាកប្បកិរិយាជីវសាស្រ្ត

ការធ្វើសមកាលកម្មនៃអាកប្បកិរិយាដ៏សំខាន់ជាបន្តបន្ទាប់ជាមួយឪពុកម្តាយ (ពោលគឺស្ថានភាពនៃវត្តមានរាងកាយ ការភ្ជាប់គ្នានៃចង្វាក់បេះដូង មុខងារស្វយ័ត ការសម្របសម្រួលនៃលំយោលខួរក្បាល ការសម្របសម្រួលនៃការបញ្ចេញអរម៉ូនដូចជាអុកស៊ីតូស៊ីន) គឺមានសារៈសំខាន់ក្នុងជីវិតរបស់កុមារ និងជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់កូន។ ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងនាពេលអនាគត និងភាពវៃឆ្លាតសង្គម និងអារម្មណ៍។

ដោយសារតែការហ្វឹកហាត់ការគេង "ស្រែក" នេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ខួរក្បាលដែលកំពុងលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស និងផ្លូវចិត្តដែលកំពុងលូតលាស់។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានចងក្រងជាឯកសារអំពីរបៀបដែលតាមរយៈការហ្វឹកហាត់ការគេង សភាវគតិប្រយុទ្ធរបស់ទារក និងភាពឆាប់ខឹងត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មនៅពេលប្រឈមមុខនឹងការពិបាកចិត្តខ្លាំង ដោយខ្វះការប៉ះរាងកាយប្រកបដោយផាសុកភាព។

កង្វះទំនុកចិត្តសង្គម

នៅពេលដែលបញ្ហានៃការបែកគ្នា និងការមិនឆ្លើយតបនៅតែបន្តក្នុងរយៈពេលយូរ ទារកអាចស្ងប់ស្ងាត់ ប៉ុន្តែរក្សាថាមពលមានកម្រិត។ ការដកខ្លួននេះអាចបង្ហាញឱ្យឃើញពីការស្ពឹកស្រពន់ ដោយសារការខ្វះទំនុកចិត្តក្នុងសង្គម ដែលអាចឈានទៅដល់ភាពពេញវ័យ។ គំរូទាំងនេះអាចបន្តរហូតដល់ពេញវ័យ នៅពេលដែលអ្វីៗកាន់តែតានតឹងខ្លាំង ដែលបណ្តាលឱ្យមានការគិត និងអារម្មណ៍ក្នុងស្ថានភាពបិទជិត ដែលបុគ្គលនោះត្រូវបានជំរុញដោយការភ័យស្លន់ស្លោ ឬកំហឹង។

មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការលូតលាស់ដែលមានសុខភាពល្អ

ខួរក្បាល និងរាងកាយរបស់កុមារមានរូបរាងយ៉ាងជ្រាលជ្រៅដោយការអនុវត្តការថែទាំ ហើយការបង្កើតនេះនៅតែបន្តសម្រាប់ជីវិត - លុះត្រាតែមានការព្យាបាល ឬការអន្តរាគមន៍ផ្សេងទៀតកើតឡើង។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ឪពុកម្តាយមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់កូន និងភាពឆ្លាតវៃខាងសង្គម និងផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។ នៅពេលដែលឪពុកម្តាយមានអារម្មណ៍សុខស្រួលនិងស្ងប់ស្ងាត់វាជួយសម្រួលដល់ការអភិវឌ្ឍន៍របស់កុមារដែលមានសុខភាពល្អ។

ការថែទាំពិតប្រាកដ

ការថែទាំ និងការឆ្លើយតបពិតប្រាកដមានន័យថាអាចសម្របខ្លួនទៅនឹងអ្វីដែលទារកត្រូវការ ជួយឱ្យពួកគេស្ងប់ស្ងាត់ យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះកាយវិការ និងទឹកមុខដែលបង្ហាញពីភាពមិនស្រួល និងធ្វើចលនាជុំវិញដោយថ្នមៗ ដើម្បីស្ដារតុល្យភាពឡើងវិញ។ ការយំរបស់ទារកក៏ជាសញ្ញានៃតម្រូវការយឺតយ៉ាវផងដែរ ដូច្នេះការមិនអើពើនឹងសញ្ញា និងសញ្ញាទាំងអស់រហូតដល់ដំណាក់កាលយំ និងស្រែកមានន័យថា ការរួមគ្នាអាចមានន័យថាឪពុកម្តាយត្រូវរង់ចាំរយៈពេលយូរមុនពេលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះតម្រូវការរបស់ទារក។

តើ​អ្នក​ដោះស្រាយ​ជាមួយ​អ្នក​ដែល​មិន​អើពើ​នឹង​អ្នក​ដោយ​របៀប​ណា?