ទម្លាប់​ទាំង ៧ ដើម្បី​ចៀសវាង​ការ​លេច​ចេញ​នូវ​ស្នាម​ជ្រួញ​ជុំវិញ​ភ្នែក

ស្នាមជ្រួញជុំវិញភ្នែកគឺជាសុបិន្តអាក្រក់ដែលត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងក្រុមនៃសុបិន្តអាក្រក់នៃភាពចាស់ ប៉ុន្តែសូមឱ្យអ្នកដឹងថាអ្នកអាចជៀសវាងការលេចចេញនូវភាពជ្រីវជ្រួញទាំងនេះបានក្នុងកម្រិតធំ តោះមកពិភាក្សាទាំងអស់គ្នាអំពីវិធីការពារស្នាមជ្រួញជុំវិញភ្នែកជាមួយ ទម្លាប់ប្រាំពីរ,

ប្រកាន់យកទម្លាប់នៃការប្រើប្រាស់ក្រែមលាបភ្នែកជារៀងរាល់ថ្ងៃ នៅពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច មិនថាកម្មវិធីរបស់អ្នក ឬការប្រែប្រួលអាកាសធាតុខុសគ្នាយ៉ាងណានោះទេ។ ជ្រើសរើសវាសម្បូរទៅដោយសារធាតុ peptides និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលនឹងការពារតំបន់រសើបនេះពីការឈ្លានពានពីខាងក្រៅ និងចិញ្ចឹមវាជាមួយនឹងធាតុដែលជួយរក្សាភាពរឹងមាំនៃស្បែក។

ធ្វើលំហាត់ដើម្បីរឹតបន្តឹងត្របកភ្នែករយៈពេល 5 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ ត្រូវធ្វើម្តងទៀត 4 ឬ 5 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំត្របកភ្នែក និងរឹតបន្តឹងស្បែកនៅតំបន់នេះ សូមដាក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅកណ្តាលឆ្អឹងចិញ្ចើម ហើយបើក និងបិទភ្នែករបស់អ្នកបន្តិចម្តងៗ។ ធ្វើជំហាននេះម្តងទៀតប្រហែល 15 ដង ដើម្បីជំរុញសាច់ដុំជុំវិញភ្នែក និងជំរុញចរាចរឈាមនៅក្នុងតំបន់នេះ។

ប្រើរបាំងមុខពងមាន់ដែលសម្បូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីនព្រោះវាចិញ្ចឹមស្បែកនិងជួយឱ្យវារស់ឡើងវិញ។ ប្រើសំឡីជូតស៊ុតពណ៌សលើត្របកភ្នែករបស់អ្នក ទុកចោល១០នាទី បន្ទាប់មកលាងសម្អាតម៉ាសចេញពីស្បែករបស់អ្នក រួចលាងទឹកចេញ។ បន្តប្រើរបាំងនេះយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

លាបតែបៃតងលើតំបន់ជុំវិញភ្នែករបស់អ្នក ព្រោះវាសម្បូរទៅដោយសារធាតុ polyphenols ដែលការពារស្បែកពីការខូចខាត និងការយារធ្លាក់។ ទុកថង់តែដែលប្រើរួចនៅក្នុងទូទឹកកក ហើយលាបវាលើភ្នែករបស់អ្នករយៈពេល 10 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ទាញយកប្រយោជន៍ពីល្បិចតុបតែងមុខ ព្រោះថាការកំណត់ចិញ្ចើម និងលើកជ្រុងខាងក្រៅជួយលើកភ្នែកផងដែរ ដែលធ្វើឱ្យវាមើលទៅក្មេងជាងវ័យ។ កំណត់គែមត្របកភ្នែកខាងលើ និងខាងក្រោមដោយប្រើស្រមោលងងឹត ដើម្បីបិទបាំងបន្តិច បន្ទាប់មកអនុវត្តស្រមោលនៃកម្រិតមធ្យមនៅផ្នត់នៃត្របកភ្នែកខាងលើ និងស្រមោលភ្លុកនៅលើឆ្អឹងចិញ្ចើម ដែលបន្ថែមភាពភ្លឺថ្លា និងយុវវ័យ។ ទៅរូបរាង។

ត្រូវប្រាកដថា ជៀសវាងការដេកច្រើនម៉ោង ព្រោះការគេងមិនលក់គឺជាកត្តាចម្បងមួយដែលបណ្តាលឱ្យស្បែកយារធ្លាក់នៅជុំវិញភ្នែក។ ប្រកាន់យកទម្លាប់នៃការគេងឱ្យបានយ៉ាងហោចណាស់ 7 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយត្រូវប្រាកដថាម៉ាស្សាតំបន់ជុំវិញភ្នែកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីជំរុញចលនាឈាមរត់ និងកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃប្រហោងឆ្អឹង រង្វង់ខ្មៅ និងបន្ទាត់ល្អដែលលេចឡើងនៅលើពួកវា។ .

កុំធ្វេសប្រហែសទម្លាប់លាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់តំបន់ជុំវិញភ្នែកនៅពេលចាកចេញពីផ្ទះ។ ហើយជ្រើសរើសវ៉ែនតាធំដែលផ្តល់ការការពារបន្ថែមសម្រាប់តំបន់រសើបនេះ។