អ៊ី

គន្លឹះមាសទាំង ១០ ដើម្បីបង្កើនការលូតលាស់រោមចិញ្ចើម៖

បង្កើនការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមតាមបែបធម្មជាតិ និងគន្លឹះសំខាន់បំផុត

គន្លឹះមាសទាំង ១០ ដើម្បីបង្កើនការលូតលាស់រោមចិញ្ចើម៖ 
ចិញ្ចើមក្រាស់គឺជាគោលដៅសម្រាប់ក្មេងស្រីជាច្រើនក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ដោយសារតែរូបរាងដ៏អស្ចារ្យដែលពួកគេបន្ថែមលើផ្ទៃមុខ ដោយសារតែភាពទាក់ទាញ និងភាពស្រស់ស្អាតនៃការតុបតែងភ្នែកត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយរូបរាងចិញ្ចើម និងទំហំនៃការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេ និង រូបរាងនៃចិញ្ចើមគឺជាកត្តាសំខាន់មួយសម្រាប់មុខ ដោយសារតែសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការកែប្រែរូបរាង និងផ្តល់តុល្យភាពដល់ផ្ទៃមុខ។
ខាងក្រោម​នេះ​ជា​គន្លឹះ ១០ យ៉ាង​របស់ Anaslawy ដើម្បី​បង្កើន​រោម​ចិញ្ចើម៖ 
  1.   បរិភោគអាហារដែលសំបូរទៅដោយ biotin Biotin ជា​វីតាមីន​ជំនួយ​សក់​ដុះ​។ យើងរកឃើញវាជាមួយស៊ុត ផ្លែបឺរ ត្រីសាម៉ុង និងសណ្តែកដី
  2.  ប្រើសេរ៉ូមរោមចិញ្ចើម សេរ៉ូមរោមចិញ្ចើមគឺជាផលិតផលដែលផលិតឡើងដើម្បីជំរុញការលូតលាស់នៃឫសសក់ខាងលើភ្នែក។ សេរ៉ូមល្អបំផុតមួយចំនួនមានផ្ទុកសារធាតុ peptides ជាសារធាតុដែលធ្វើអោយសក់ដុះលឿន។
  3.  ជៀសវាងការផាត់មុខ៖ ការតុបតែងមុខអាចពន្យឺតការលូតលាស់នៃរោមចិញ្ចើមរបស់អ្នក។ ជៀសវាងលាបឡេ និងក្រែមដែលស្ទះឫសសក់។ ដូច្នេះការពារដំណើរការនៃការដកដង្ហើមតាមធម្មជាតិនៃសក់ និងការពាររោមចិញ្ចើមរបស់អ្នកពីការរីកលូតលាស់វែង និងមានសុខភាពល្អ។
  4.   ម៉ាស្សាចិញ្ចើមរបស់អ្នក។ ៖ ការព្យាបាលដោយម៉ាស្សាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមជុំវិញតំបន់រោមចិញ្ចើម។ ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការផ្គត់ផ្គង់សារធាតុចិញ្ចឹម។
  5.  ការសិតរោមចិញ្ចើម ការ​ដុស​សក់​ជួយ​ជំរុញ​ដល់​សរសៃ​សក់ ដូច្នេះ​បង្កើន​ចរាចរ​ឈាម និង​ដឹកជញ្ជូន​សារធាតុចិញ្ចឹម និង​អុកស៊ីហ្សែន​ទៅ​កោរសក់ ឫស និង​អំពូល។
  6.   ផឹកទឹក : ទឹកគឺល្អសម្រាប់សុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។ វាជួយកម្ចាត់សារធាតុពុលទាំងអស់ចេញពីរាងកាយតាមរយៈទឹកនោម។ ចាប់ផ្តើមដោយការផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 8-10 កែវជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ នេះនឹងជំរុញប្រព័ន្ធរាងកាយរបស់អ្នក និងកែលម្អការលូតលាស់សក់។
  7.   ការទទួលទានវីតាមីន B និង D៖ នេះគឺសំខាន់ព្រោះវាប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គខាងក្នុងរបស់អ្នក និងរូបរាងរាងកាយរបស់អ្នក។ ញ៉ាំអាហារសម្បូរវីតាមីន B និង D ដើម្បីបង្កើនការលូតលាស់សក់។ វា​នឹង​ជួយ​អ្នក​ឱ្យ​ដុះ​រោម​ចិញ្ចើម​ឱ្យ​រឹង​មាំ ដូច្នេះ​វា​នឹង​អាច​ប្រឆាំង​នឹង​ផល​ប៉ះពាល់​ដ៏​គ្រោះថ្នាក់​នៃ​ផលិតផល​គីមី​ដូច​ជា ម៉ាស្ការ៉ា និង​ត្របកភ្នែក។
  8.  កុំច្រូតច្រើនពេក៖  ការ​ដក​រោម​ចិញ្ចើម​ធ្វើ​ឲ្យ​ខូច​ឫស​សក់ និង​ការពារ​សក់​មិន​ឲ្យ​ដុះ​ឡើង​វិញ។
  9. ការផាត់រោមចិញ្ចើម នេះជួយជំរុញស្បែកនៅតំបន់នោះ និងជួយឱ្យសក់ដុះលឿន។
  10. សំណើមរោមចិញ្ចើម  តំបន់រោមចិញ្ចើមត្រូវផ្តល់សំណើម និងបំប៉ន ដូច្នេះត្រូវប្រើ Vaseline ផ្តល់សំណើមដល់ពួកគេ ២ ទៅ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីជំរុញការលូតលាស់សក់។

អត្ថបទ​ដែល​ទាក់ទង

ទៅកាន់ប៊ូតុងកំពូល
ចុះឈ្មោះឥឡូវនេះដោយឥតគិតថ្លៃជាមួយ Ana Salwa អ្នក​នឹង​ទទួល​បាន​ព័ត៌មាន​របស់​យើង​ជា​មុន ហើយ​យើង​នឹង​ផ្ញើ​ជូន​អ្នក​នូវ​ការ​ជូន​ដំណឹង​អំពី​ព័ត៌មាន​ថ្មី​នីមួយៗ ឡាអេ មិនមាន
ផ្សព្វផ្សាយប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដោយស្វ័យប្រវត្តិ ឧបត្ថម្ភដោយ៖ គេហទំព័រ XYZScripts.com