អ៊ីសម្រស់ និងសុខភាព

វិធីថែរក្សាស្បែកតាមប្រភេទរបស់វា។

តើអ្នកថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកតាមប្រភេទរបស់វាដោយរបៀបណា?

វិធីថែរក្សាស្បែកតាមប្រភេទរបស់វា សម្រាប់ស្បែកនីមួយៗមានវិធីផ្ទាល់ខ្លួន បញ្ហាពិសេស និងវិធីថែរក្សាផ្សេងៗគ្នា។​ ការទទួលបានស្បែកស្អាត និងគ្មានស្នាម គឺមិនទាក់ទងនឹងចំនួនឡេដែលយើងប្រើដើម្បីថែទាំនោះទេ។ ប៉ុន្តែតាមរយៈការជ្រើសរើសឡេដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់ប្រភេទស្បែកនេះដែលពិតជាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍។​ តោះថ្ងៃនេះនៅអាណាសាល់វ៉ា យើងមកដឹងពីគន្លឹះរបស់អ្នកជំនាញក្នុងវិស័យនេះ ដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបថែទាំស្បែកតាមប្រភេទរបស់វាជាមួយ ផលិតផលសាមញ្ញ។

ស្បែករបស់អ្នកស្ងួត៖

ត្រូវ ស្បែក​ស្ងួត ជាធម្មតាស្តើង ហើយជួនកាលគ្មានជីវិត។ នាងមិនទទួលរងពីបញ្ហានៃរន្ធញើសរីកធំនោះទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញនាងប្រឈមមុខនឹងហានិភ័យនៃភាពចាស់មុនអាយុ។

វិធីថែទាំស្បែកស្ងួតគឺខុសពីអ្នកដទៃទាំងស្រុង ដើម្បីរក្សាភាពទន់ និងរលោងនៃស្បែកនេះ ចាប់ផ្តើមចិញ្ចឹមវាពីដំណាក់កាលលាងសម្អាតដោយប្រើប្រេងលាងសម្អាត ឬប្រទាលមុខលាងសម្អាតដ៏សម្បូរបែបដែលជួយបន្សាបឥទ្ធិពលកំបោរនៃទឹកម៉ាស៊ីន។ .

នៅក្នុងវិស័យថែទាំ ស្បែកស្ងួតត្រូវការរូបមន្តសម្បូរបែបដែលមានជាតិប្រេងច្រើនជាងទឹក ដោយបន្សល់ទុកនូវខ្សែភាពយន្តការពារស្តើងមួយនៅលើផ្ទៃរបស់វា ដែលការពារសំណើមពីការហួតចេញពីស្បែក។

ជ្រើសរើសក្រែមការពារថ្ងៃដែលសំបូរទៅដោយ សេរ៉ាមិច និងវីតាមីន ហើយក្រែមពេលយប់ដែលមានរូបមន្តផ្តល់សំណើម និងបំប៉នប្រេង។ កុំធ្វេសប្រហែសក្នុងការផ្តល់សំណើមយ៉ាងជ្រៅម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដោយប្រើរបាំងសំណើមដែលមានសារធាតុចម្រាញ់ពី shea butter ប្រេង argan ឬប្រេងស្រូវសាលី។

ទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកមុនពេលចូលគេង

អ្នកមានស្បែកផ្សំ៖

ស្បែករួមបញ្ចូលគ្នាទទួលរងនូវពន្លឺចែងចាំងនៅលើតំបន់កណ្តាលនៃមុខខណៈពេលដែលវានៅតែស្ងួតនៅលើថ្ពាល់។ នៅក្នុងតំបន់នេះពួកគេត្រូវការការថែទាំពិសេសនៅលើថ្ងាសច្រមុះនិងចង្កា។

ដើម្បី​សម្អាត​ស្បែក​នេះ សូម​ជ្រើសរើស​រូបមន្ត​ពពុះ​ដែល​សម្បូរ​ទៅដោយ​សារធាតុ​សម្លាប់​មេរោគ​ដូចជា “zinc gluconate” និង “copper sulfate”។ ប្រើពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច ទោះបីគ្មានគ្រឿងសម្អាងលាបលើស្បែកក៏ដោយ ដើម្បីកម្ចាត់ធូលី និងភាគល្អិតតូចៗដែលកកកុញលើផ្ទៃរបស់វា ហើយលាយជាមួយសារធាតុខ្លាញ់ ដែលបណ្តាលឱ្យមានស្មៅ និងមុនខ្ទុះ។

ក្នុងវិស័យថែទាំ ខ្ញុំប្រើសេរ៉ូមដែលមានសារធាតុចំរាញ់ពីអាស៊ីត glycolic ដែលធ្វើអោយស្បែករលោង និងកម្ចាត់កោសិកាងាប់ និងបាក់តេរីដែលកកកុញលើផ្ទៃរបស់វា។ លាបសេរ៉ូមនេះនៅពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច ហើយបន្ទាប់មកប្រើអង្គធាតុរាវដែលផ្តល់សំណើមដែលព្យាបាលស្បែកភ្លឺចែងចាំងដែលធ្វើការដើម្បីគ្រប់គ្រងការសម្ងាត់របស់វា។

ស្បែករបស់អ្នកមានជាតិខ្លាញ់៖

ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនតែក្រាស់ ហើយទទួលរងនូវរន្ធញើសរីកធំ ហើយងាយនឹងកើតមានស្នាមជាំ ដែលមានលក្ខណៈស្រដៀងនឹងស្បែករបស់មនុស្សវ័យជំទង់។ ការថែរក្សាស្បែកនេះគឺពិបាកដោយសារតែការកើនឡើងនៃជាតិប្រេង និងកង្វះជាតិទឹក ប៉ុន្តែវាជាសំណាងល្អដែលវាឆាប់ចាស់ជាងស្បែកដទៃទៀត។

ជ្រើសរើសសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់របស់អ្នកនូវទឹកសម្អាតដែលសម្អាតវាដោយមិនមានភាពរឹងប៉ឹងលើវា ដើម្បីកុំឱ្យបង្កើតអតុល្យភាពនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា។ យកវាមកប្រើក្នុងរូបមន្តទន់ ដែលយកទម្រង់ជាជែល ឬឡេដែលកាត់បន្ថយពន្លឺរបស់វា និងមិនបន្សល់នូវជាតិខាញ់នៅលើវាបន្ទាប់ពីប្រើរួច។

នៅក្នុងផ្នែកនៃការថែទាំ ស្បែកនេះត្រូវការសំណើមយ៉ាងស៊ីជម្រៅ ដោយមិនបង្កើនការសម្ងាត់នៃជាតិខ្លាញ់លើផ្ទៃរបស់វា។ នេះអាចសម្រេចបានដោយប្រើសេរ៉ូមដែលផ្តល់សំណើមដល់នាងដែលត្រូវការ បន្ថែមពីលើផលិតផលថែរក្សាដែលកាត់បន្ថយពន្លឺរបស់នាង។

ទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកសម្រាប់គ្រប់ដំណាក់កាលនៃជីវិត

ស្បែករបស់អ្នកមានភាពចាស់ទុំ។

វិធីថែទាំស្បែកដែលចាស់ទុំគឺងាយស្រួលបំផុត ការកន្លងផុតទៅជាច្រើនថ្ងៃនាំឱ្យមានភាពយារធ្លាក់នៃរាងមូលនៃមុខ ដែលជាលទ្ធផលនៃកោសិកាបាត់បង់ភាពរឹងមាំ និងម៉ាសខ្លាញ់របស់វា។ ស្បែកត្រូវការការត្រៀមលក្ខណៈដើម្បីជួយរឹតបន្តឹងវា និងធ្វើឱ្យយន្តការនៃការបង្កើតឡើងវិញនៃកោសិការបស់វា។

ដើម្បីលាងសម្អាតវានៅពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច ចូរជ្រើសរើសឡេលាបស្បែកដែលមានជាតិប្រេង ឬប្រទាលមុខទន់ដែលយកសារធាតុកខ្វក់ចេញពីផ្ទៃរបស់វា ហើយចិញ្ចឹមវាក្នុងពេលតែមួយ។

ក្នុងវិស័យថែទាំ ចូរជ្រើសរើសរូបមន្តដែលចិញ្ចឹមសរសៃនៃស្បែកចាស់ទុំ ជួយឱ្យរលោង និងរឹតបន្តឹងវា។ ពីរយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះក្នុងន័យនេះគឺសេរ៉ូមពង្រឹង និងក្រែមប្រឆាំងភាពចាស់ដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវសារធាតុ lipids និង collagen activator ។

ស្បែករបស់អ្នកងាយប្រតិកម្ម៖

ស្បែក​ងាយ​នឹង​មាន​ភាព​មិន​ស្រួល ក្រិន និង​ឡើង​ក្រហម។ វាត្រូវបានប៉ះពាល់យ៉ាងងាយស្រួលទៅនឹងរូបរាងនៃបន្ទាត់និងស្នាមជ្រួញ។ ដើម្បីធ្វើអោយវាស្ងប់ ប្រើផលិតផលថែរក្សាដែលធ្វើអោយវាទន់ បន្ថែមពីលើក្រែមផ្តល់សំណើមដែលសាកសមនឹងធម្មជាតិរបស់វា និងចិញ្ចឹមវាដោយមិនប៉ះពាល់វា។

នៅពេលលាងសម្អាតវា ជៀសវាងហ្វូមហ្វម ដែលត្រូវការលាងជមែះជាមួយទឹក ហើយជំនួសវាដោយទឹកដោះគោលាងសម្អាត ដែលលាបលើមុខទាំងមូល ហើយម៉ាស្សាថ្នមៗដោយប្រើចុងម្រាមដៃ។

ក្នុងវិស័យថែទាំ ជៀសវាងគ្រឿងផ្សំដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ស្បែក ដូចជាអាស៊ីតផ្លែឈើ និងវីតាមីន C ដែលស្បែកងាយប្រតិកម្ម។ ហើយជ្រើសរើសរូបមន្តដែលមានអាស៊ីត hyaluronic ឬអ៊ុយ។ ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកងាយនឹងឡើងក្រហម ចូរថែរក្សាវាជាមួយនឹងសេរ៉ូមប្រឆាំងការឡើងក្រហមដែលមានប្រសិទ្ធិភាពបន្ធូរអារម្មណ៍ និងសម្បូរទៅដោយសារធាតុចម្រាញ់ពី barley ឬ "Centella asiatica" ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពឡើងវិញ និងជួយព្យាបាលស្លាកស្នាមប្រសិនបើមាន។

អត្ថបទ​ដែល​ទាក់ទង

ទុកមតិយោបល់

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយទេ។ វាលចាំបាច់ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដោយ *

ទៅកាន់ប៊ូតុងកំពូល
ចុះឈ្មោះឥឡូវនេះដោយឥតគិតថ្លៃជាមួយ Ana Salwa អ្នក​នឹង​ទទួល​បាន​ព័ត៌មាន​របស់​យើង​ជា​មុន ហើយ​យើង​នឹង​ផ្ញើ​ជូន​អ្នក​នូវ​ការ​ជូន​ដំណឹង​អំពី​ព័ត៌មាន​ថ្មី​នីមួយៗ ឡាអេ មិនមាន
ផ្សព្វផ្សាយប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដោយស្វ័យប្រវត្តិ ឧបត្ថម្ភដោយ៖ គេហទំព័រ XYZScripts.com