សម្រស់ និងសុខភាព
ធ្វើម៉េចឲ្យបបូរមាត់មិនប្រេះ?
ធ្វើម៉េចឲ្យបបូរមាត់មិនប្រេះ?
ផ្តល់សំណើមដល់បបូរមាត់ដោយប្រើក្រែមផ្តល់សំណើមដែលមានសារធាតុដែលផ្តល់ការការពារបបូរមាត់ពីផលប៉ះពាល់នៃកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ
ការផ្តល់សំណើមបបូរមាត់ដោយអណ្តាតបង្កើនភាពស្ងួត និងប្រេះបបូរមាត់ ដូច្នេះគួរចៀសវាងទម្លាប់នេះល្អជាង
អ្នកគួរតែចៀសវាងការប្រើក្រែមលាបមាត់ដែលមានជាតិអាល់កុលភាគរយ ព្រោះថាផលិតផលបែបនេះធ្វើឱ្យបបូរមាត់កាន់តែស្ងួត និងប្រេះ។
រក្សាសំណើមខាងក្នុងដោយការផឹកទឹក និងទឹកផ្លែឈើច្រើន។
ប្រើក្រែមផ្តល់សំណើម វីតាមីន E នៅលើបបូរមាត់ប្រេះ ដើម្បីព្យាបាលពួកគេ ដោយលាបវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ប្រើជក់ទន់ ដើម្បីជម្រុះកោសិកាងាប់នៃបបូរមាត់ ដែលបណ្តាលឱ្យបបូរមាត់ប្រេះ
ល្បាយទឹកដោះគោជាមួយនឹងទឹកក្រូចឆ្មាអាចប្រើហើយដាក់លើបបូរមាត់ដើម្បីរក្សាវាឱ្យទន់និងធម្មជាតិ