កែសម្ផស្សអ៊ីសម្រស់ និងសុខភាព

តើយើងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីប្រេងខ្លះក្នុងរដូវក្តៅយ៉ាងដូចម្តេច?

តើយើងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីប្រេងខ្លះក្នុងរដូវក្តៅយ៉ាងដូចម្តេច?

តើយើងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីប្រេងខ្លះក្នុងរដូវក្តៅយ៉ាងដូចម្តេច?

ប្រេងបន្លែខ្លះមានឥទ្ធិពលបង្កើនរស្មី ដោយសារសម្បូរទៅដោយសារធាតុ carotenoids និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ វាគឺជាសម្ព័ន្ធមិត្តដ៏ល្អសម្រាប់ស្បែកក្នុងរដូវក្តៅព្រោះវាជាវិធីធម្មជាតិ និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការធានាបាននូវភាពស្រស់ថ្លា នេះបើយោងតាមសក្ខីកម្មរបស់អ្នកជំនាញក្នុងវិស័យនេះ។

ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន ការប្រើប្រាស់ប្រេងទាំងនេះត្រូវតែស្របគ្នានឹងការទទួលយករបបអាហារដែលមានតុល្យភាព ការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងសកម្មភាពរាងកាយទៀងទាត់ បន្ថែមពីលើការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងផលប៉ះពាល់នៃការបំពុលលើស្បែកដោយការខាត់វាជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដែលយកចេញនូវស្បែកដែលងាប់។ កោសិកាពីផ្ទៃរបស់វា។ ប្រេងទាំងនេះត្រូវបានអនុវត្ត  លាបលើស្បែកឱ្យស្អាតដោយបន្ថែមបន្តក់ពីរបីដំណក់ទៅក្នុងក្រែមពេលថ្ងៃ ឬពេលយប់ បន្ថែមពីលើការប្រើវាម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ជារបាំង។ ទុកវានៅលើស្បែករយៈពេល 20 នាទីមុនពេលលុបចេញដោយកន្សែងសើម។

ប្រេងការ៉ុត

វាសម្បូរទៅដោយសារធាតុ provitamin A ដែលធ្វើសកម្មភាពយន្តការ "bronzing" និងផ្តល់ឱ្យស្បែកនូវភាពភ្លឺចែងចាំង។ វាក៏សំបូរទៅដោយអាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែត និងមានប្រសិទ្ធិភាពបំប៉នខ្ពស់ បន្ថែមពីលើតួនាទីរបស់វាក្នុងការរក្សាស្បែកឱ្យតឹងណែន និងទន់រលោង។ ពេល​ដូច​គ្នា។ វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីស្តារតុល្យភាពដល់ស្បែកដែលមានជាតិប្រេង ដែលស្រូបយកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងមិនមានជាតិអាកហ្សី។

ប្រេងគ្រាប់ Apricot

វាគឺជាប្រេងដែលជួយបង្កើនពន្លឺដ៏ល្អបំផុតព្រោះវាងាយជ្រាបចូលស្បែកហើយមិនទុកស្រទាប់ខ្លាញ់មិនល្អនៅលើវា ធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលលាបមុនពេលផាត់មុខ។ ប្រេង Apricot មានសកម្មភាពធ្វើឱ្យរស់ឡើងវិញ និងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម វាប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ និងធ្វើឱ្យយន្តការនៃការបន្តកោសិកាឡើងវិញ។ ប្រេងនេះគឺសមរម្យសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទស្បែក: ក្មេង, ចាស់ទុំ, ស្ងួត, ការរួមបញ្ចូលគ្នានិងសូម្បីតែប្រកាន់អក្សរតូចធំ។

زيتجوزالهند

ប្រេងនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយរូបមន្តក្រាស់របស់វា ដែលធ្វើឱ្យការប្រើប្រាស់របស់វាមានកម្រិតចំពោះស្បែកស្ងួត និងធម្មតា។ វាសម្បូរទៅដោយអាស៊ីតខ្លាញ់ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យចិញ្ចឹមស្បែក និងបំបាត់ការរលាក។ ចំពោះឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់វា វាការពារវាពីភាពចាស់មុនអាយុ និងបង្កើនភាពភ្លឺថ្លារបស់វា។

ប្រេងដូង​ក៏​អាច​ប្រើ​ជា​គ្រឿង​សម្អាត​គ្រឿងសម្អាង និង​ជា​របាំង​បំប៉ន​ស្បែក និង​សក់​ផងដែរ។

ប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូ

Bearberry ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ផ្លែឈើពណ៌ក្រហមតូចរបស់វា ហើយប្រេងរបស់វាគឺល្អសម្រាប់ប៉ូវកំលាំង និងធ្វើអោយស្បែកភ្លឺថ្លា។ ប្រេងនេះសម្បូរទៅដោយសារធាតុ arbutin ដែលការពារការផលិតមេឡានីនច្រើនពេក ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះរូបរាងនៃចំណុចខ្មៅនៅលើស្បែក។ វាមានប្រសិទ្ធិភាព astringent និងសាកសមសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទស្បែក រួមទាំងស្បែកដែលមានខ្លាញ់ និងមុនផងដែរ។

Ryan Sheikh Mohammed

និពន្ធនាយករង និងជាប្រធាននាយកដ្ឋានទំនាក់ទំនង បរិញ្ញាបត្រវិស្វកម្មសំណង់ស៊ីវិល - នាយកដ្ឋានសណ្ឋានដី - សាកលវិទ្យាល័យ Tishreen បានបណ្តុះបណ្តាលលើការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង

អត្ថបទ​ដែល​ទាក់ទង

ទៅកាន់ប៊ូតុងកំពូល
ចុះឈ្មោះឥឡូវនេះដោយឥតគិតថ្លៃជាមួយ Ana Salwa អ្នក​នឹង​ទទួល​បាន​ព័ត៌មាន​របស់​យើង​ជា​មុន ហើយ​យើង​នឹង​ផ្ញើ​ជូន​អ្នក​នូវ​ការ​ជូន​ដំណឹង​អំពី​ព័ត៌មាន​ថ្មី​នីមួយៗ ឡាអេ មិនមាន
ផ្សព្វផ្សាយប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដោយស្វ័យប្រវត្តិ ឧបត្ថម្ភដោយ៖ គេហទំព័រ XYZScripts.com