តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ការ​ព្យាបាល​ការ​ឡើង​ត្នោត​ជុំវិញ​មាត់?

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ការ​ព្យាបាល​ការ​ឡើង​ត្នោត​ជុំវិញ​មាត់?

ស្បែក​ឡើង​ក្រហម​នៅ​ជុំវិញ​មាត់​មាន​ការ​រំខាន​ខ្លាំង​ណាស់ ព្រោះ​វា​បង្ហាញ​ពី​ភាព​ចាស់ ឬ​ជំងឺ ហើយ​វា​មាន​ហេតុផល​សុខភាព​ខាងក្នុង និង​ស្បែក​តើ​វា​មាន​អ្វីខ្លះ និង​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វី​?

ហេតុផលសុខភាព 

កម្រិតខ្ពស់នៃអំបិលក្នុងទឹកនោម

កម្រិតខ្ពស់នៃកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម

កង្វះវីតាមីនមួយចំនួន

បញ្ហាពោះវៀន និងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ

បញ្ហាស្បែក 

ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យជាប្រចាំក្នុងរយៈពេលយូរ

ក្រហមនិងស្ងួតនៃតំបន់។

ដាក់ដៃជាប់នឹងកន្លែងនោះ ដែលជួយសម្រួលដល់ការប្រមូលផ្តុំបាក់តេរី។

ការប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាងមិនល្អ

ការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងអស់រដូវ។

ការ​រលាក ការ​កកកុញ​ស្បែក​ដែល​ងាប់ និង​ការ​ប្រើប្រាស់​វត្ថុធាតុ​ដែល​មាន​ទឹកអប់ និង​អាល់កុល ក៏​ធ្វើ​ឱ្យ​ភាព​ខ្មៅ​នៅ​ជុំវិញ​មាត់​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ឡើង​ដែរ ។

ការព្យាបាល 

ប្រើក្រែមផ្តល់សំណើម និងឡេការពារកម្តៅថ្ងៃជានិច្ច។

ទទួលទានបន្លែ និងផ្លែឈើឱ្យបានច្រើន ប្រយ័ត្នញ៉ាំជាតិអាស៊ីត ដើម្បីកុំឱ្យប៉ះតំបន់ជុំវិញមាត់។

ដោយប្រើឡាស៊ែរដើម្បីបកតំបន់នោះដោយពន្លឺ ចំណុចខ្មៅនៅជុំវិញមាត់។

ការប្រើក្រែមដែលមានសារធាតុអ៊ីដ្រូឃ្វីនណូន ដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបំភ្លឺ និងកែលម្អតំបន់នោះ។

កុំ​លាង​មុខ​ជាមួយ​សាប៊ូ​ច្រើន​ពេក ហើយ​ផឹក​ទឹក​ច្រើន​។

ប្រើរបាំងធម្មជាតិដែលមានវីតាមីន C ដើម្បីបំភ្លឺសុខភាពនៃតំបន់នោះ។

ប្រធានបទផ្សេងទៀត៖ 

អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃសោភ័ណភាព និងការព្យាបាលនៃទឹកឃ្មុំ និង cinnamon... តើវាមានអ្វីខ្លះ?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها