ಈದ್ ಮೊದಲು ಕಾಂತಿಯುತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ಈದ್ ಮೊದಲು ಕಾಂತಿಯುತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ಚರ್ಮವು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನವೀಕರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಾಹ್ಯ ಆಕ್ರಮಣಗಳ ನಂತರ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ನಿದ್ರೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹವಾಮಾನ ಏರಿಳಿತಗಳು, ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಈ ಅವಧಿಗೆ ಸಿದ್ಧತೆಯನ್ನು ರಾತ್ರಿಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಚರ್ಮದ ತಾಜಾತನ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ದಿನಚರಿ.

ಮೊದಲ ಹಂತ: ಕ್ಲೀನರ್ ಬಳಸಿ

ಈ ದಿನಚರಿಯ ಮೂಲ ನಿಯಮವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ: ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವಗಳು, ಮೇಕ್ಅಪ್ ಶೇಷಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಕುರುಹುಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನೀವು ಹಾಲು ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆ ಆಧಾರಿತ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹುಬ್ಬುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಇಡೀ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಮುಖದ ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶದ ಸ್ವಭಾವಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ನೀರಿನಿಂದ ಫೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಹತ್ತಿ ವಲಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸುವ ಮೂಲಕ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯ ಶೇಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಹಂತ ಎರಡು: ಟೋನರ್ ಬಳಸಿ

ಟೋನರ್‌ನ ಪ್ರಮುಖ ಗುಣಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಹಂತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮುಕ್ತವಾದ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರು.

ಹಂತ ಮೂರು: ಸೀರಮ್ನ ಅನುಮೋದನೆ

ಸೀರಮ್ ಚರ್ಮದ ವಿಶೇಷ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಇದು ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಧ್ಯದಿಂದ ತುದಿಗಳ ಕಡೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಹನಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಸಾಕು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಜೆಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದು ಎಚ್ಚರವಾದ ನಂತರ ಕಣ್ಣಿನ ಪಫಿನೆಸ್ನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಕಣ್ಣಿನ ಒಳಗಿನ ಮೂಲೆಯಿಂದ ಹೊರ ಮೂಲೆಯ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ಯಾಟ್ ಮಾಡುವುದು, ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಹರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸೈನಸ್ಗಳ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಹಂತ ನಾಲ್ಕು: ರಾತ್ರಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ

ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಾತ್ರಿಯ ಆರೈಕೆಯ ಕೊನೆಯ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ರಾತ್ರಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಿ. ಈ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ಶ್ರೀಮಂತ ಸೂತ್ರದಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಮಲಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಚೈತನ್ಯದ ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಕೋಶಗಳ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಆರೈಕೆ ಹಂತಗಳು

ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಸತ್ತ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಚರ್ಮದ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೊದಲು 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಳಿದಿರುವ ಆರ್ಧ್ರಕ ಅಥವಾ ಪೋಷಣೆಯ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೋನರ್, ನಂತರ ಸೀರಮ್ ಮತ್ತು ನೈಟ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ರಾತ್ರಿಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಮೀನ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ 2024 ರ ಪ್ರೀತಿಯ ಜಾತಕ