ಆಹಾರ

ವಿಫಲವಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ನೀವು ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸಾವಿರ ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು, ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು, ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರದ ಸಂಬಂಧವೇನು, ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಆಹಾರದ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.