ಚಿಂತೆ
- ಸಂಬಂಧಗಳು
ಆತಂಕವು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ?
ಆತಂಕವು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ? ಆತಂಕವು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ? ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು...
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಸಂಬಂಧಗಳು
ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮನಸ್ಸಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು !!!
ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮನಸ್ಸಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು !!! ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮನಸ್ಸಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು !!! ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಗಮನಹರಿಸಿದ್ದೀರಾ…
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಮಿಶ್ರಣ
ಮಾಲಿನ್ಯವು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ಮಾಲಿನ್ಯವು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮಾಲಿನ್ಯವು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ…
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ
ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬೊಟೊಕ್ಸ್
ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ…
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಆರೋಗ್ಯ
ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಐದು ಆಹಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ
ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಐದು ಆಹಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ತಿನ್ನದಿರುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಿವೆ.
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ »