ವಸಂತ ಶಕ್ತಿ

ಇದನ್ನು ವಿಸ್ತರಣೆ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಯ ಶಕ್ತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮಾರ್ಚ್ 21 ರಂದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ (ವಸಂತ ಅಯನ ಸಂಕ್ರಾಂತಿ).

ಇಲ್ಲಿ, ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿಯು ಚಳಿಗಾಲದ ನೀರಿನ ಅಂಶದ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಮರದ ಅಂಶದ ಶಕ್ತಿಗೆ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ

ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಮರದ ಶಕ್ತಿಯು ನೀರಿನ ಸಂಭಾವ್ಯ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ವಸಂತಕಾಲದ ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಗಳು ನೆಲದಿಂದ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

ವುಡ್ ಅಂಶದ ಶಕ್ತಿಯು ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಮತ್ತು ಸ್ಫೋಟಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಯೌವನದೊಂದಿಗೆ ವಸಂತ ಶಾಖದ ಸೃಜನಶೀಲ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ.

ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಶಕ್ತಿಯು ಸ್ನಾಯು ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಇದು ಹಸಿರು, ವಸಂತಕಾಲದ ರೋಮಾಂಚಕ ಬಣ್ಣವಾಗಿದೆ.

ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಶಕ್ತಿಯು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಣೆಗೆ ವಿಶಾಲವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ನಿಗ್ರಹವು ಹತಾಶೆ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

• ವಸಂತ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶಕ್ಕೆ ಅದರ ಸಂಬಂಧ: 

ಈ ಅಂಗಗಳು ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವಸಂತಕಾಲದ ಸಮಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಮಯವಾಗಿದೆ.

ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಮರದ ಶಕ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ತಲುಪುವ ಮಾರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟ 

ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಅನ್ವಯದ ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ವರ್ಗೀಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ತರಲು, ನಿಶ್ವಾಸದೊಂದಿಗೆ MMM ಎಂದು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಧ್ವನಿಯ ಬಿಡುಗಡೆಯೊಂದಿಗೆ. ಸ್ವರ್ಗೀಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಳಗಳು.
ಮತ್ತು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಮಾರ್ಗದ ಕೆಲಸದಂತೆಯೇ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ರಾತ್ರಿ 11 ಗಂಟೆಯಿಂದ ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿ XNUMX ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಪಥದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಇದು ಸಮಯ
ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದರಿಂದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮೂರು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ, ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಪಥದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಮಯ

• ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ: 

ಮರದ ಅಂಶವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಆಹಾರವು ಹಸಿರು ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದು, ಸಸ್ಯದ ಕಾಂಡಗಳು, ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು, ಮೊಲೊಖಿಯಾ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಲೆಟಿಸ್, ಹಸಿರು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ, ಕಿವಿ, ಆವಕಾಡೊ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕಬ್ಬು, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಅಣಬೆಗಳು, ಹಸಿರು ಚಹಾ
ಗೋಧಿ, ಬಾರ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯಂತಹ ಹುಳಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳು
ಮತ್ತು ವಸಂತ ಋತುವಿನ ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳು.

• ಪಾಯಿಂಟ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆ: 

ದುರ್ಬಲ ಅಂಶವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಚೀನೀ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾದಿಯ ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೈ ಒತ್ತಡದ ಮೂಲಕ

• ಹಸಿರು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಅಥವಾ ಉದ್ಯಾನವನಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ಯಾನಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ.