ಸಂಧಿವಾತ ಮನೆಮದ್ದು

1- ಅರಿಶಿನ ಬೇರಿನ ಪುಡಿ: ಇದು "ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್" ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂಧಿವಾತದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

2- ಚೆರ್ರಿ: ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ

3- ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್: ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಚಮಚ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ

4- ಅನಾನಸ್: ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

5- ಒಮೆಗಾ-3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರಗಳು: ಅಗಸೆಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಯಾ

6- ಶುಂಠಿ: ಬಿಸಿ ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಶುಂಠಿಯ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ