ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನ ವಿಕಿರಣವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದರ ದುಷ್ಟತನವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಫೋನ್ ಜೀವನದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ಯಾರೂ ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಈ ಫೋನ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ, ನೀವು ವಿರೂಪವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಡಿಜಿಟಲ್ ತಿಳಿದಿದೆ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವೈರ್‌ಲೆಸ್ ಸಾಧನಗಳಂತಹ ಸಾಧನಗಳು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ವಿಕಿರಣ, ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಕಿರಣವು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ನೀವು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಬಳಕೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವಕ್ಕೆ ಈ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿ 8 ಸಲಹೆಗಳಿವೆ.

1 - ಹೆಡ್ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು, ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ವೈರ್‌ಲೆಸ್ ಇಯರ್‌ಬಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಧನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.

2 - ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ದೂರವಿಡಿ

ವಿಕಿರಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಇಡೀ ದಿನ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇರಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

3- ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಸಂಕೇತಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು

ರಿಸೆಪ್ಷನ್ ಸಿಗ್ನಲ್ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ.

4 - ಸುತ್ತುವರಿದ ಲೋಹದ ಜಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ

ಎಲಿವೇಟರ್‌ಗಳು, ಕಾರುಗಳು, ರೈಲುಗಳು ಅಥವಾ ವಿಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಸುತ್ತುವರಿದ ಲೋಹದ ಜಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ.

5 - ಕರೆಗಳನ್ನು ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ

ಫೋನ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ, ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಣ್ಣ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘ ಕರೆಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

6- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರ ದೂರವಾಣಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವವರೆಗೆ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಲ್ಯಾಂಡ್‌ಲೈನ್ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡ್‌ಲೆಸ್ ಫೋನ್ ಅಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಎರಡನೆಯದು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ನಂತೆಯೇ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ.

7- ವಿಕಿರಣ ಕವಚವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ವಿಕಿರಣ-ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಮೊಬೈಲ್ ಕವರ್ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಆಶ್ರಯಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಕವರ್‌ಗಳು ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮೊಬೈಲ್ ಸಾಧನಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಹೊರಸೂಸುವಂತೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

8 - ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ "ರೂಟರ್" ಅನ್ನು ಹಾಕಬಾರದು

ಹಾನಿಕಾರಕ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ವಿಕಿರಣದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಸ್ತಂತು ರೂಟರ್ ಅಥವಾ "ರೂಟರ್" ಅನ್ನು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸೆಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳ ಹೊರಗೆ ಇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.