ನಿದ್ರಾ ಭಂಗವು ದೊಡ್ಡ ರೋಗ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ

ನಿದ್ರಾ ಭಂಗವು ದೊಡ್ಡ ರೋಗ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ

ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಅರಿವಿನ ಅವನತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಜರ್ನಲ್ ಫ್ರಾಂಟಿಯರ್ಸ್ ಇನ್ ಸ್ಲೀಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ ಬ್ರಿಟಿಷ್ "ಲಂಗ್ ಫೌಂಡೇಶನ್" ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ವಿವರಿಸಿದೆ.

"ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ (OSA) ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಉಸಿರಾಟದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸಿದರು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು "ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೇಲಿನ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ವಿರಾಮಗಳಿಗೆ" ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

"ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅತಿಯಾದ ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಗೊರಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ" ಎಂದು ಚಾರಿಟಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸಂಶೋಧನಾ ಯೋಜನೆಯು 27 ರಿಂದ 35 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 70 ಪುರುಷರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು, ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಹೊಸ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲಾಯಿತು - ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೋಗವು ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ.

ಕಿಂಗ್ಸ್ ಕಾಲೇಜ್ ಲಂಡನ್‌ನ ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಸ್ಟ್ ಇವಾನಾ ರೋಸೆನ್ಜ್‌ವೀಗ್, ಪ್ರತಿರೋಧಕ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಹೊಂದಿರುವ ಪುರುಷರು "ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲತೆ, ದೃಶ್ಯ-ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕತೆಯ ಕೊರತೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು "ನಿರಂತರ ಗಮನ, ಮೋಟಾರು ಮತ್ತು ಸೈಕೋಮೋಟರ್ ನಿಯಂತ್ರಣ" ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಅವರು ಸಹ-ಲೇಖಕರಾದ ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ, ರೊಸೆನ್ಜ್ವೀಗ್ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು, "ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊರತೆಗಳು ಈ ಹಿಂದೆ ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅರಿವಿನ ಗಮನಾರ್ಹ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತೋರಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ಕೊಮೊರ್ಬಿಡಿಟಿಗಳು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ಪ್ರತಿರೋಧಕ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು. OSA ಹೊಂದಿಲ್ಲದ ಇತರ ಏಳು ಪುರುಷರು (ವಯಸ್ಸು, BMI ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣದ ಗುಂಪಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ), ಅವರು ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪಿನ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದರು.

ಅರಿವಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿರೋಧಕ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಹೊಂದಿರುವ ಪುರುಷರು ಹಲವಾರು ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದರು. OSA ಹೊಂದಿರುವ ಪುರುಷರು ನಿರಂತರ ಗಮನ, ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ದೃಶ್ಯ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಯಾವುದೇ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಪ್ರತಿರೋಧಕ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ "ಅಪರೂಪ" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅರಿವಿನ ಕುಸಿತವು ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು.

ಹಿಂದೆ, ಈ ಮಾನಸಿಕ ಕುಸಿತವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಸಂಶೋಧಕರು ಹೀಗೆ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ: "ನಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ (OSA) ಯಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುವ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮಧ್ಯವಯಸ್ಸಿನ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಅರಿವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಾಕಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಸಂಶೋಧನಾ ತಂಡವು ಮುಂದಿಟ್ಟಿರುವ ಒಂದು ಸಿದ್ಧಾಂತವೆಂದರೆ, ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ನಿದ್ರೆಯು ಮೆದುಳಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸಿಗುವ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದ ನಿದ್ರೆಗೆ OSA ಕೂಡ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.

"ಈ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಇನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ರಚನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ನರರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ರೋಸೆನ್ಜ್ವೀಗ್ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, "ಅರಿವಿನ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಕೊರತೆ" ಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವಿದೆ.

2023 ರ ಮ್ಯಾಗುಯ್ ಫರಾ ಅವರ ಜಾತಕ ಭವಿಷ್ಯವಾಣಿಗಳು