ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ

1- ಉಪಕ್ರಮ: ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಗುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ನಂಬಿಕೆ

2- ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಗುರಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು: ಗುರಿಯು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ

3- ಮೊದಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಂತರ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಅವರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು

4- ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ: ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಂತನೆಯಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ

5- ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು: ನೀವು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು, ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳಿವೆ

6- ನೀವು ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು

7- ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು

8- ಇತರರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

9- ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸದ್ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಜನರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು

10- ನಿಮ್ಮ ನಿರಂತರ ಗುರಿ ಸ್ವ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

11- ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೆ ನಗುತ್ತಿರಿ