ಈರುಳ್ಳಿ ಚಿನ್ನದ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದೆ

ಎಷ್ಟೇ ಬೆಲೆ ಹೆಚ್ಚಾದರೂ ಈರುಳ್ಳಿ ಖರೀದಿಸಿ ತಿನ್ನಿ
ನಾನು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವಾರು ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಾನು ಹೊಸ ವರದಿಯನ್ನು ಓದಿದಾಗ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಬರೆಯಲು ನಾನು ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೆ. ಮತ್ತು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆ ಜಾಸ್ತಿ ಆಗಿದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಬಂಗಾರದ ಈರುಳ್ಳಿಯ ಬಿರುದು ಎಂದು ಕರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿದ ಈರುಳ್ಳಿಯ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದ ಅನಸ್ಲ್ವಾದಿಂದ ಇಂದು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ಬರೆಯಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ.

• ಈರುಳ್ಳಿಯು ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಎಂಬ ಪ್ರಮುಖ ಔಷಧೀಯ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶ್ರೀಮಂತ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಕೇಪರ್ಸ್ ಸಸ್ಯದ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಮಾತ್ರ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಬಲ್ಲವು.
• ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ (ಕೊರಿಸಿಟಿನ್) ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೈನಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ.
• ಈರುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಾತ್ರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಟೈಪ್ 1 ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಈರುಳ್ಳಿ ಸ್ತನ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್, ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯಗಳ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಗಾಯಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ
• ಈರುಳ್ಳಿ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
• ಈರುಳ್ಳಿ ನರ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
• ಈರುಳ್ಳಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಹೃದ್ರೋಗಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
• ಈರುಳ್ಳಿಯು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ, ಇದು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ತೂಕವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಈರುಳ್ಳಿ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
• ಈರುಳ್ಳಿಯು ರಕ್ತವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗ್ರಿಲ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಮತ್ತು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮತ್ತು ವಾರ್ಫರಿನ್‌ನಂತಹ ಔಷಧೀಯ ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಸುಟ್ಟ ಅಥವಾ ಹುರಿದ ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ವಿರುದ್ಧ ಅವರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತದ ದ್ರವತೆಯಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಅಪಧಮನಿಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
• ಈರುಳ್ಳಿ ತೂಕಡಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
• ಈರುಳ್ಳಿ H. ಪೈಲೋರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
• ಈರುಳ್ಳಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
• ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳನ್ನು ಈರುಳ್ಳಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
• ಈರುಳ್ಳಿ ಏಡ್ಸ್ ವೈರಸ್‌ನ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
• ಈರುಳ್ಳಿ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
• ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾದ ಸಲ್ಫರ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ ಅದು ಚರ್ಮದ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ.
ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು:
ಜನಪ್ರಿಯ ಗಾದೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ: ಈರುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನಿರಿ ಮತ್ತು ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈರುಳ್ಳಿಯ ಹೊರ ಚರ್ಮವು ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಎಂಬ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಕುದಿಯುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ತನ್ನ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ
ಈರುಳ್ಳಿಯ ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೂಪ್.
ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ನೂರಾರು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಸಾರಾಂಶವಾಗಿದೆ.