ಮುದ್ದಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ

ಮುದ್ದಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ

ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿನ ದಯೆ ಮತ್ತು ದಯೆ ಸ್ವೀಕರಿಸುವವರ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬದ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ಡಲ್ಲಾಸ್ ಬ್ರೈನ್ ಹೆಲ್ತ್ ಸೆಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಟೆಕ್ಸಾಸ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಸಂಶೋಧಕರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಬಹುಶಿಸ್ತೀಯ ತಂಡವು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಪರಾನುಭೂತಿ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಕರೋನವೈರಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳ ಸಾಮಾಜಿಕ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾನುಭೂತಿ

BrainHealth ನಲ್ಲಿನ ಸಂಶೋಧಕರು 38 ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಅವರ 3 ರಿಂದ 5 ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಟೆಡ್ ಡ್ರೇಯರ್ ಮಕ್ಕಳ ಅನುಭೂತಿ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಪಠ್ಯಕ್ರಮದಿಂದ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡ ಆನ್‌ಲೈನ್ ದಯೆ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು. "ಕೈಂಡ್ ಮೈಂಡ್ಸ್ ವಿತ್ ಮೂಜಿ" ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಐದು ಕಿರು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ದಯೆಯನ್ನು ಕಲಿಸಲು ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸೃಜನಶೀಲ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ದಯೆ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ತಂಡವು ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸಮೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರ ಮಕ್ಕಳ ಪರಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಲು ಪೋಷಕರನ್ನು ಕೇಳಿದೆ. ಪಾಲಕರು ಹೆಚ್ಚು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದಯೆ ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

'ಶಕ್ತಿಯುತ ಪ್ರೇರಕ'

ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಪರಾನುಭೂತಿ ಎರಡಕ್ಕೂ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಂತಹ ಅರಿವಿನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಂಡವು ವಿವರಿಸಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಶೋಧಕರ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ದಯೆಯು ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

"ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂವಾದದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪೋಷಕರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ" ಎಂದು ಯೂತ್ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಇನ್ನೋವೇಶನ್ ಸಂಶೋಧಕರ ನಿರ್ದೇಶಕಿ ಮಾರಿಯಾ ಜಾನ್ಸನ್ ಹೇಳಿದರು. "ಸಂಶೋಧನೆಯು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ದಯೆಯು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಬಲ ಪ್ರೇರಕವಾಗಿದೆ." ಸಕ್ರಿಯ ಸಾಮಾಜಿಕೀಕರಣ, ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ."

ದಯೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕುಟುಂಬಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಗಮನಿಸಿದರು, ಏಕೆಂದರೆ ದಯೆಯು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯ ವರ್ಧಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇಡೀ ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಮಕ್ಕಳ ಪರಾನುಭೂತಿ ಮಟ್ಟವು ಸರಾಸರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಮಕ್ಕಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಲಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ COVID-XNUMX ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ರಮಗಳಿಂದಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದರು.

ದಯೆ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಹಿಂದಿರುವ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪೋಷಕರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಅವರು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದರು.21 ಭಾಗವಹಿಸುವ ತಾಯಂದಿರ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಗುಂಪು ಮೆದುಳಿನ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಟಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಓದಲು ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ಯಾರಾಗಳನ್ನು ಪಡೆದರು. ಆದರೆ ಮೆದುಳಿನ ವಿಜ್ಞಾನದ ಬೋಧನೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಕರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅವರ ಮಕ್ಕಳ ಸಹಾನುಭೂತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿಲ್ಲ.