ತಾಯಿಯ ದಿನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೊಗಳುತ್ತೀರಿ?

ತಾಯಿಯ ದಿನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೊಗಳುತ್ತೀರಿ?

ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಗಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಹೊಗಳಿಕೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೊಗಳಲು 7 ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಲ್ಲ, ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು, ಕಾರ್ಯತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಯನ್ನು ಶ್ಲಾಘಿಸಿ, ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಿಂತ (ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ, ಅಥ್ಲೆಟಿಸಿಸಂ ಅಥವಾ ಸೌಂದರ್ಯದಂತಹವು). ಈ ರೀತಿಯ "ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಶಂಸೆ" ಮಕ್ಕಳ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಸವಾಲನ್ನು ಎದುರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಶ್ರಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. "ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಗಳುವುದು" (ಅಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಗಳುವುದು) ಮಗು ತನ್ನ ತಪ್ಪುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ಬೆಂಬಲ ಪ್ರಶಂಸೆ

ಹೊಗಳಿಕೆಯು ಮಗುವಿನ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ತೀರ್ಪನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಂದೆ ಅಥವಾ ತಾಯಿ, "ನೀವು ಆ ಗುರಿಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆನಂದಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದೆ" ಎಂದು ಹೇಳಲು, "ನೀವು ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡಿದಾಗ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಬದಲು.

3. ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ಮಗುವನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲು ಹೊಗಳಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ, ಅದು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಅಥವಾ ಆನಂದಿಸುವ ಬದಲು ಇತರರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮಾತ್ರ ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು. ಈ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸಾಮೂಹಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

4. ವೈಯಕ್ತೀಕರಣ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವಲ್ಲ

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಗಳುವುದು ಮಕ್ಕಳು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನಾ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ನೀವು ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದಾಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ ಅಥವಾ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬೇಕು" ಎಂಬ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಗುವು ತನ್ನ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಿದ ನಂತರ ಪೋಷಕರು ಸರಳವಾಗಿ "ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸ" ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ, ಪದಗುಚ್ಛವು ಏನನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವನು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ದ್ವಂದ್ವಾರ್ಥದ ಹೊಗಳಿಕೆಯು ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನೋಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಈ ರೀತಿಯ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಹೊಗಳಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಹಿಂದಿನ ಮುಖ್ಯ ಉಪಾಯವೆಂದರೆ ಅದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡದಿರಬಹುದು.

5. ಸನ್ನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ

ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ಪೋಷಕರು ಸನ್ನೆಗಳನ್ನು (ಥಂಬ್ಸ್ ಅಪ್ ತೋರಿಸುವಂತಹ) ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳ ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸನ್ನೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಅದು ಅವರು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರ ತೀರ್ಪು.

6. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ

ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಹೊಗಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಮಕ್ಕಳು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಅತಿಯಾದ ಹೊಗಳಿಕೆಯು (ಪೋಷಕರ ಮಾತಿನಂತೆ, "ಇದು ನಾನು ನೋಡಿದ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾದ ರೇಖಾಚಿತ್ರ") ಮಕ್ಕಳ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಗಳಿಕೆಯ ಮೇಲಿನ ಅತಿಯಾದ ಅವಲಂಬನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ.

7. ಪ್ರಶಂಸೆ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಗಮನ

ಪ್ರಶಂಸೆ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಗಮನ ಅಥವಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಮೌಖಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ (ಒಂದು ಅಪ್ಪುಗೆ, ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್, ಪ್ಯಾಟ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ಪ್ರೀತಿ) ಮಕ್ಕಳ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಪೋಷಕರು ಈ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಶಂಸೆ ಮಕ್ಕಳು ಕೇಳುವವರೆಗೆ (ನಾಲ್ಕರಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಬಾರಿ) ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಹೊಗಳಿಕೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಿದ ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ.