ಹಾರುವಾಗ ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ವಿಮಾನಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟೇಕ್-ಆಫ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಯ ಭಾವನೆ ಅನೇಕರಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆಯಾಗಿತ್ತು.

ವಾಯುಮಂಡಲದ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿನ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಬದಲಾವಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವಿಮಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಿವಿಯ ಒತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳಿಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಮಾನದೊಳಗೆ ಗಾಳಿಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆ ಮತ್ತು ರಿಂಗಿಂಗ್, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಅವುಗಳೊಳಗೆ ಆಳವಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ತೊಂದರೆಯಾಗದಂತೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೀರಿ?

ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಸೌದಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯವು ಟ್ವಿಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಅಧಿಕೃತ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದೆ, ಅವುಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

ಆಗಾಗ ಆಕಳಿಕೆ

ಟೇಕ್-ಆಫ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಗಿಯುವುದು ಮತ್ತು ನುಂಗುವುದು

ಟೇಕ್-ಆಫ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ನೀವು ಸೈನುಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಬೇಡಿ

ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಮಗೊಳಿಸಲು ಇಯರ್‌ಪ್ಲಗ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ

ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಡಿಕೊಂಗಸ್ಟೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ