ರೋಸ್ಮರಿ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ರೋಸ್ಮರಿಯು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ, ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ಅನಾ ಸಲ್ವಾ ರೋಸ್ಮರಿ ಅಥವಾ ರೋಸ್ಮರಿಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಸ್ಮರಿಯು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ

ಹೃದಯ ಬಡಿತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರಿಗೆ

ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗಳಿಗೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ.
ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸೋಮಾರಿತನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಜೀರ್ಣದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರೋಸ್ಮರಿ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪಿತ್ತರಸದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅದರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಾಯಿಯ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಮೌತ್ವಾಶ್ನಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ರೋಸ್ಮರಿಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದರಿಂದ ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ತಲೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬಲ್ಬ್ ಅನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮೂಲಕ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಪ್ರಕರಣಗಳ ದೇಹವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.