ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುವ ಎಂಟು ನಿಯಮಗಳು

ನೀವು ಹೇಗೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗುತ್ತೀರಿ?

1- ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನೀವೇ ಹೇಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯ ಬೇರುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೀರಿ, ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.
2- ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದಾಗ, ಅವರ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಗು ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಕಲ್ಪನೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಹೇಳಿ, ಅಂದರೆ ಯಾರಾದರೂ ಹೇಳಿದಾಗ: ವಾತಾವರಣ ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ: ಆದರೆ ಈ ವಾತಾವರಣ ತುಂಬಾ ನೆಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ನಿರಾಶಾವಾದಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

3- ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕದಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಋಣಾತ್ಮಕ ನಿರ್ವಾತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಜೊತೆಗೂಡಿ ಮತ್ತು ಅವರಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿ.

4- ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಇರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಅದ್ಭುತವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಿಂದ ದೇವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
5- ನೀವು ಮಲಗಲು ಹೋದಾಗ, ನೀವು ಇಂದು ಮಾಡಿದ ಮೂರು ಅದ್ಭುತವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಿಂದ ದೇವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ದೇವರ ಕೃಪೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.

6- ನೀವು ಮಲಗಿರುವಾಗ ನಡೆಯುವಾಗ ದೇವರಿಗೆ ಕೃತಜ್ಞತೆ ಸಲ್ಲಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಆಶೀರ್ವಾದಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು. ಇದು ಧನಾತ್ಮಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಗಾಗಿ ಆಳವಾದ ನೆಲೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

7- ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಂತೋಷವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
8- ಅವರು ಮಾಡುವ ಸಣ್ಣ ಕೆಲಸಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಜನರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಶ್ಲಾಘಿಸುವುದರಿಂದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆ ಬರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನಮ್ಮ ದಿನದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದಿನಗಳು ನಮ್ಮ ಜೀವನಗಳಾಗಿವೆ.

* ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಇಹಲೋಕ ಮತ್ತು ಪರಲೋಕದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹೊಳಪು ಮಾಡಿ.