ಶುಂಠಿ, ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಹಾಟ್ ಪೆಪರ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಬೆಯಾನ್ಸ್ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಮಾಡಲು

ಶುಂಠಿ, ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಹಾಟ್ ಪೆಪರ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಬೆಯಾನ್ಸ್ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಮಾಡಲು 

ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಗಾಯಕಿ ಬೆಯೋನ್ಸ್ ತನ್ನ ಆಕರ್ಷಕವಾದ ದೇಹ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಡಕ್ಟಿಲಿಟಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ, ಇದು ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ನೃತ್ಯ ಚಲನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಹತ್ತೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯಾದ ನಂತರ, ಬಿಸಿ ಶುಂಠಿ ರಸ ಮತ್ತು ಕಾಳುಮೆಣಸಿನ ರಸದಂತಹ ಬೆಂಕಿಯ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಅವಳು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.
ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ "ಹರ್ಬಲ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಸೆಂಟರ್" ಹೊರಡಿಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು "ಬಿಸಿ ಮಸಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್, ಬಿಸಿ ಮಸಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಊಟದ ನಂತರ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು 50% ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ, ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಹಾಟ್ ಪೆಪರ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಈ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟದಿಂದ ಹುಡುಕುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಘಟಕಗಳು:

• ತಾಜಾ ಶುಂಠಿಯ ಎರಡು ತುಂಡುಗಳು
• 10 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ (ಸುಮಾರು XNUMX ಗ್ರಾಂ)
• 4 ಚಿಮುಕಿಸುವ ಬಿಸಿ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು (XNUMX ಗ್ರಾಂ)
• 4 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು
• ಎರಡು ಲೀಟರ್ ನೀರು
• ಜೇನು (ಐಚ್ಛಿಕ)

ತಯಾರಿ ಹೇಗೆ:

• ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸರ್‌ನಲ್ಲಿ ಎರಡು ತುಂಡು ಶುಂಠಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು 3 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ತೆಗೆದ ರಸವನ್ನು ಎರಡು ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಿಂದ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಅರಿಶಿನ, ಬಿಸಿ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಉಳಿದ ನಿಂಬೆ ಉಂಗುರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
• ಮರದ ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿ.
• ಇದನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಯಲು ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬೆರೆಸಿ. ನಿಗದಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ನೀವು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ರುಚಿಗೆ ಬಳಸಿದರೆ, ಈ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಎಚ್ಚರಿಕೆ:

ಮತ್ತು ನೀವು ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಈ ಪಾನೀಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ.

ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿ 5 ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆಯೇ?