ಸಂತೋಷದ ದಾಂಪತ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ದಾರಿ!

ನಾವು ಪರಿಪೂರ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲ.ಅಂತೆಯೇ, ಜೀವನವು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈವಾಹಿಕ ಜೀವನವು ಪರಸ್ಪರ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ವಾದ ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ನಿರಾಶ್ರಿತತೆಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗೆ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರಲು ಗಂಡ ಮತ್ತು ಹೆಂಡತಿಯರು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಸಲು Care2 ಅದನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸುವ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾವು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೇವೆ:

1- ಆಸಕ್ತಿ ತೋರಿಸಿ

ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಏರಿಳಿತಗಳು, ಇಷ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವಿಕೆಗಳು, ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಭಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ದಂಪತಿಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಒಂದು ಸರಳ ಹಂತವೆಂದರೆ ಅವರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಲಿಸುವುದು, ಅವರ ವಿಶಿಷ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಗಳುವುದು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡಿದ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುವುದು.

2- ಅವರ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗು

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಂತೆಯೇ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಇಡೀ ಜಗತ್ತನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಲ್ಲದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಡ್ರಾಯಿಂಗ್ ಪಾಠಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಅಥವಾ ಫ್ಯಾಶನ್ ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಓದಿ, ಮತ್ತು ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರೀಡೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು.

3- ಸಣ್ಣ ಉಡುಗೊರೆಗಳು ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ

ಉಡುಗೊರೆಗಳ ವಿನಿಮಯವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿಯ ಅಭಿರುಚಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರಬೇಕು, ಎರಡು ಪಕ್ಷಗಳ ನಡುವೆ ನಿಕಟತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಉಡುಗೊರೆ ದುಬಾರಿಯಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಕೆಲಸದಿಂದ ಮನೆಗೆ ಹೋಗುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿಯ ನೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಂಡಿ ಅಥವಾ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ತಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಝಲಕ್ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ದಿನದ ನಡುವೆಯೂ ಸಹ ನೀವು ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

4- ಹಂಚಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೆ

ಸಂಗಾತಿಯ ಕೆಲಸವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮತ್ತು ದೂರದ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಜೀವನವು ಇತರ ಪಕ್ಷದಿಂದ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತಿರುಗುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಪ್ರತಿ ಪಕ್ಷವು ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಜೀವನ ಪಾಲುದಾರರು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕದನ್ನು ನೋಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹಂಚಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

5- ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ

ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಮತ್ತು ಮರು-ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಂತ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗವನ್ನು ಬಿಡುವ ಅಗತ್ಯವು ಕೆಟ್ಟ ಸಂಬಂಧದ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿಯು ಈ ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅವನು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಗೊಂದಲವಿಲ್ಲದೆ ಯೋಚಿಸಲು ತನ್ನ ಜಾಗವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇದರಿಂದ ಅವನು ತನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮರುಸಂಘಟಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಸುತ್ತಲಿರುವವರೊಂದಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಬಹುದು.

6- ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಅಭಿನಂದಿಸಿ

ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿಯ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಅಭಿನಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಉತ್ಸುಕನಾಗಿರಬೇಕು. ಈ ಸಾಮಾಜಿಕ ಬದ್ಧತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

7- ಪಾರದರ್ಶಕತೆ ಮತ್ತು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆ

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಭಯ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸದ ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಭಯವನ್ನು ಆಲಿಸಿ, ಇದು ಸಂಬಂಧದ ಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ.