ಆರೋಗ್ಯ
ಕಿಡ್ನಿ-ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
ಕಿಡ್ನಿ-ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
1- ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯದಿರುವುದು
2- ಬಹಳಷ್ಟು ಉಪ್ಪು ತಿನ್ನಿರಿ
3- ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಂಪು ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು
4- ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು
5- ಬಹಳಷ್ಟು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
6- ದೇಹದಲ್ಲಿ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು