ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಹತ್ತು ವಿಷಯಗಳು

1- ಅತಿಯಾದ ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2- ಚಿಕ್ಕ ವಿವರಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿನ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ನೆನಪುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಚಟ

3- ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಿಂದ ದೂರ.

4- ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ

5- ದೀರ್ಘಕಾಲ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರುವುದು

6- ಅಳಲು ಅಥವಾ ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೌನವಾಗಿರಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.

7- ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಸಾಹದ ನಷ್ಟ.

8- ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ನಿದ್ರೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.

9-ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಇಚ್ಛೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥನೆ ಅಥವಾ ಮನವೊಪ್ಪಿಸುವ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ.

10- ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು.

ಇತರೆ ವಿಷಯಗಳು:

ನಿಮ್ಮ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಅತ್ತೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ವಾರ್ಥಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಯಾವುದು?

ನಿಗೂಢ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು

ನೀವು ಕ್ಲಾಸಿ ಎಂದು ಜನರು ಯಾವಾಗ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ?

ತರ್ಕಬದ್ಧವಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಪ್ರೀತಿ ಚಟವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು

ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಮನುಷ್ಯನ ಕೋಪವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಜನರು ನಿಮಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡರೆ?

ಅವಕಾಶವಾದಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ?