ಡಾ

ಪರಿಪೂರ್ಣ ಹೊಳೆಯುವ ಮೈಬಣ್ಣಕ್ಕಾಗಿ ಹತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು

ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚರ್ಮವು ಅಸಾಧ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹರಳಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು, ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯುತ, ಕಾಂತಿಯುತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹತ್ತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸೋಣ;

1- ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಆಧಾರಿತ ಹೊಳಪು:

ಕೆಲವು ವಿಧದ ಆಹಾರಗಳು ಒಳಗಿನಿಂದ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿವೆ, ಅದರಲ್ಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕಿತ್ತಳೆ, ಭಾರತೀಯ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ಗಳಂತಹ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳು... ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಜ್ಯೂಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿ. ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ತಿನಿಸುಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.

2- ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಿ:

ಬೆಳಿಗ್ಗೆಯಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು, ಅದರ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವ ಥರ್ಮಲ್ ವಾಟರ್ ಸ್ಪ್ರೇನಿಂದ ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಸಿಂಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಎಬ್ಬಿಸಿ. ಅದೇ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಯಿಸಬಹುದು.

3- ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಿ:

ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ ಚರ್ಮವು ಕಾಂತಿಯುತವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮೃದುವಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮೃದುವಾದ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರ್ದ್ರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಹೊಳಪನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

4- ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ:

ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ಒಣ ತ್ವಚೆಯು ಕಾಂತಿ ಕೊರತೆಯಿರುವ ತ್ವಚೆಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕ್ಲೀನ್ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಅನ್ವಯಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬಣ್ಣ.

5- ಚರ್ಮದ ಮುಖವಾಡಗಳು ಸೌಂದರ್ಯದ ಪೂರಕವಲ್ಲ:

ಕೆಲವು ವಿಧದ ಮುಖವಾಡಗಳು "ಕಾಂತಿ ಮುಖವಾಡಗಳು" ಎಂಬ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳದಲ್ಲಿ ತೇವಗೊಳಿಸುವಂತೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಕಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಈ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಿಂದ ಸಿದ್ಧವಾಗಿ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಎರಡು ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಿ.

6- ತ್ವರಿತ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಸ್ಪ್ರೇ:

ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೈಬಣ್ಣ ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾಂತಿಯುತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನೀವು ಹಚ್ಚುವ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಅಥವಾ ತೆಳುವಾದ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕೃತಕವಾಗಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಛಾಯೆಗಳಲ್ಲಿ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಭಾರೀ ಸೂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ.

7- ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಿ:

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ವಲಯಗಳು ಗೋಚರಿಸಿದರೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹೊಳಪಿನ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಮಾಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ಒಳ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮರೆಮಾಚಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

8- ಕಂಚಿನ ಪುಡಿ:

ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಕೆಯು ಕಾಂತಿಯ ತ್ವರಿತ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಬ್ರಷ್‌ನಿಂದ ಮುಖದ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರದೇಶಗಳಾದ ಮೂಗು, ಕೆನ್ನೆ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೂರ್ಯನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕಂಚಿನ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಸುಟ್ಟಂತೆ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಿ.

9- ನಿಮಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಕೆನೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ:

ಫೌಂಡೇಶನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾಂತಿ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ದಟ್ಟವಾದ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಕ್ರೀಮ್, ಪ್ರಮುಖ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಬಿಬಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಕಾಂತಿ ಸೇರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಸಿಸಿ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಫಾರ್ಮುಲಾವನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

10. ಕೆನ್ನೆಯ ಛಾಯೆಗಳು ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ.

ಕೆನ್ನೆಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಮುಖವನ್ನು ಹೊಳಪು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಮರೆಮಾಚುವ ಕ್ರೀಮ್ ಛಾಯೆಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಬ್ರಷ್ನಿಂದ ಅನ್ವಯಿಸಲಾದ ಪುಡಿ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ. ತ್ವರಿತ ಗ್ಲೋಗಾಗಿ ಗುಲಾಬಿ, ಪೀಚ್ ಅಥವಾ ಗೋಲ್ಡನ್ ಛಾಯೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು

ಮೇಲಿನ ಬಟನ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ
ಅನಾ ಸಲ್ವಾ ಜೊತೆಗೆ ಇದೀಗ ಉಚಿತವಾಗಿ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ ನೀವು ಮೊದಲು ನಮ್ಮ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ಅಧಿಸೂಚನೆಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ ಇಲ್ಲ ಡಾ
ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಕಟಣೆ ನಡೆಸುವವರು: XYZScripts.com