ಒಂದು ಪಾನೀಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಯಾರೂ ತನ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಷವನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಷದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಈ ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿದ್ದರೂ, ದ್ರವಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಈ ವಿಷವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದರಿಂದ ಅದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಇಲ್ಲ!

ಆರೋಗ್ಯ ವ್ಯವಹಾರಗಳ ಕುರಿತು "ಬೋಲ್ಡ್ಸ್ಕಿ" ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಪ್ರಕಾರ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಟಾಕ್ಸಿನ್‌ಗಳ ದೇಹವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಾನೀಯದ ಬಗ್ಗೆ ಇಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು "ಜೀನಿಯಸ್" ಎಂದು ವಿವರಿಸಬಹುದಾದ ಈ ಪಾನೀಯವು ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಕರುಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಷದ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಮೊದಲು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

*ಮದ್ಯಪಾನ
*ಧೂಮಪಾನ
* ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗ
*ಪರಿಸರ ಮಾಲಿನ್ಯ
* ಕೀಟನಾಶಕಗಳಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು
ಸೀಸ, ಪಾದರಸ ಮತ್ತು ಆರ್ಸೆನಿಕ್‌ನಂತಹ ಭಾರವಾದ ಲೋಹಗಳು

ಆದರೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಪಾಲಕ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯ ಮಿಶ್ರಣವು ವಿಷದ ದೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ?

1- ಕ್ಯಾರೆಟ್

ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಫಾಸ್ಫರಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಗುಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದ ತರಕಾರಿ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ದೇಹದ ಕ್ಷಾರೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

2- ಪಾಲಕ

ಈ ರೀತಿಯ ತರಕಾರಿ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಾಲಕ್ ಒಂದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ವಿರೇಚಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕ್ಷಾರೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಾಲಕ್ ಕಬ್ಬಿಣ, ಫೋಲೇಟ್, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರಣ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು ಉತ್ತಮ ರಕ್ತ ಶುದ್ಧಿಕಾರಕಗಳಾಗಿವೆ.

3- ನಿಂಬೆ

ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಿಟಮಿನ್ "ಸಿ" ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ನಿಂಬೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಹಣ್ಣಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ "ಮ್ಯಾಜಿಕ್" ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಮಗೆ ಎರಡು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು, 50 ಗ್ರಾಂ ಪಾಲಕ, ಒಂದು ನಿಂಬೆ ರಸ, ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ನಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ರಸವನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು, ದೇಹವು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ರಸದ ಪರಿಣಾಮವು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ವಾರ ಈ ಜ್ಯೂಸ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ ನೀವು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.