ಈ ರೀತಿಯ ಚೀಸ್ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಈ ರೀತಿಯ ಚೀಸ್ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ ಭಾರೀ-ಕ್ಯಾಲಿಬರ್ ಅಚ್ಚರಿಯ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸದಿರುವ ಅದ್ಭುತವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ.

ಓಲ್ಗಾ ಕೊರಾಬ್ಲೆವಾ ಅವರು ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನವು ಮೂಳೆಗಳು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಘೋಷಿಸಿತು.

ಕೊರಾಪ್ಲೆವಾ ರಷ್ಯಾದ "ಸ್ಪುಟ್ನಿಕ್" ಏಜೆನ್ಸಿಗೆ ಹೇಳಿದರು, "ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಬಹಳಷ್ಟು ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನಿರಿ

"ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್‌ನ ಕಾರಣ, ನೀವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಊಟವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸಿದರು.

"ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಅವನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಿ" ಎಂದು ಕೊರಾಬ್ಲೆವ್ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅದಕ್ಕೆ, "ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅಮೈನೋ ಆಸಿಡ್ ಮೆಥಿಯೋನಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅವರು ದೃಢಪಡಿಸಿದರು.