ಸಾವನ್ನು ತರುವ ಆಹಾರ!!!!!

ಉಪಯುಕ್ತವಾದವುಗಳೆಲ್ಲವೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಲ್ಲ, ಆ ಎಲ್ಲಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ನಂತರ ಇದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ದಿನವಿಡೀ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುವ ಆಶ್ಚರ್ಯವು ಎಲ್ಲಾ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿತು.

ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆನ್ ಏಜಿಂಗ್‌ನಿಂದ ನಿಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತಂಡವು ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು, ಸ್ವಲ್ಪ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಪತ್ರಿಕೆ "ಡೈಲಿ ಮೇಲ್" ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. .

ಗಂಡು ಇಲಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ತಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಮೂಲಕ ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಊಟವನ್ನು ಸೇವಿಸದ ಇಲಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಿಂಡಿ ತಿನ್ನುವ ತಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರಿಗಿಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಮುಖ್ಯ ಭೋಜನದ ಸಮಯದ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸದೆ ಇರುವ ಇಲಿಗಳು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ತಮ್ಮ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಅವುಗಳ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವಿವರಿಸಿದರು.

ವಿವಾದಾತ್ಮಕವಾಗಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ತಂಡವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಊಟವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಇಲಿಗಳು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ಜರ್ನಲ್ ಸೆಲ್ ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಂನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು, ಕೆಲವು ಜನಪ್ರಿಯ ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದು ಲಘು ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಊಟವನ್ನು ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಬಾರಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ದಿನವಿಡೀ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಥವಾ ಮುಖ್ಯ ಊಟಗಳ ನಡುವೆ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹಾಕುತ್ತವೆ, ಆದರೆ 3 ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದ ಸಂಶೋಧಕರ ತಂಡವು ದೃಢಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಉಪವಾಸವು ಚಯಾಪಚಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

"ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಊಟವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಉಪವಾಸದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇಲಿಗಳು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದವು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ" ಎಂದು NIA ನಿರ್ದೇಶಕ ರಿಚರ್ಡ್ ಹುಡ್ಸ್ ಹೇಳಿದರು.

ಅವರು ಹೇಳಿದರು: "ಪ್ರಾಣಿ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿನ ಈ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಒಟ್ಟು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆ, ಆಹಾರದ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಉಪವಾಸದ ಅವಧಿಗಳ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲನೆಗೆ ಸಮರ್ಥಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಊಟದ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉಪವಾಸದ ಅವಧಿಗಳ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ."

ಇದು ಈ ರೀತಿಯ ಮೊದಲ ಅಧ್ಯಯನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಉಪವಾಸದ ಸಮಯವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಅಥವಾ ಮುಖ್ಯ ಊಟದ ನಡುವೆ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹದ ಅವಧಿಗಳು).

"ಕ್ಯಾಲೋರಿ ನಿರ್ಬಂಧವು ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ಶತಮಾನದ ಆರಂಭದಿಂದಲೂ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡದೆ ದೈನಂದಿನ ಉಪವಾಸದ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ, ಪ್ರಮುಖ ಸಂಶೋಧಕರು ಮತ್ತು NIA ಯ ಜೆರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ವಿಭಾಗದ ಅಧ್ಯಕ್ಷರು. , ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ರಾಫೆಲ್ ಡಿ ಕಾಪೋ. ಸೇವನೆಯು ಗಂಡು ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು.

ಅವರು ವಿವರಿಸಿದರು: "ವಿಸ್ತೃತ ದೈನಂದಿನ ಉಪವಾಸದ ಅವಧಿಯು ದೇಹದ ದುರಸ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸ್ಥಗಿತ ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ."