ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಕಾರಣವೇನು, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಅವಳು ಬಾಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಬರುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ಉರಿಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊನೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಉತ್ತುಂಗವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ ಈ ಕಿರಿಕಿರಿ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಈ ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ? ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭ್ರೂಣದ ಕೂದಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆಯೇ?

ಸಮಾಲೋಚಕ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞ ಡಾ. ಹಿಶಾಮ್ ಗೌಡ ಅವರು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ: ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎದೆಯುರಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳ ಪ್ರಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ.

ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರವು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾತ್ರದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಸೂಚಿಸಿದರು. ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುತ್ತಾಳೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರದ ಒತ್ತಡದ ಮೂಲಕ ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇಮಾಮ್ಗೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಹೇರುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಈ ಅಂಶಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಅನೇಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಸಲಹೆಗಾರರು ದೃಢಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ಬಗ್ಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಉರಿಯುತ್ತಿರುವಾಗ ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
1 ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
2 ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳಂತಹ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಅಥವಾ ಸೇರಿಸಲಾದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಅಥವಾ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
3 ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಅನುಸರಿಸುವ ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ದೂರವಿರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ಭ್ರೂಣದ ಕೂದಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವ ಭಾವನೆಯ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಭ್ರೂಣದ ಕೂದಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಸುಡುವ ಭಾವನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯಾವುದೇ ಅಧ್ಯಯನವು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿಲ್ಲ.