ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಏನು?

ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರವು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಹಾರವೆಂದರೆ ನೇರ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉದಾಹರಣೆಗೆ :