ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ.. ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ, ಸ್ನಾನವು ಅಂಡಾಶಯವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಹುಡುಗಿ ಅಥವಾ ವಿವಾಹಿತ ಮಹಿಳೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸುಂದರ ಪರಿಮಳ.
ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 3 ಬಾರಿ ಸ್ನಾನವು ಋತುಚಕ್ರದ ನೋವನ್ನು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ನಾನವು ನೋವಿನ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಡೆಟಾಲ್ ಹನಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಅದನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿದೆ ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗುಣಿಸುವ ವೈರಸ್ಗಳು.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಬೂನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ.ಜಪಾನಿನ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ತೈವಾನ್‌ನ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವೈದ್ಯರು 30 ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಈ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯಿರಿ ಮತ್ತು ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ; ಇದು ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಅಪೂರ್ಣ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಶೇಷಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ; ಇದು ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬಾರದು ಎಂದು ಸಹ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬ್ಲೀಚ್ನ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಶೀತ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ, ದೇಹ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಾಗ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯದೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದು. ಚೆನ್ನಾಗಿ.