ಮಹಿಳೆಯರ ಪಾದದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆಗಳು

ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ನಿವ್ವಳ  ಇದು ಸುಂದರವಾದ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಮಹಿಳೆಯ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ.
XNUMX- ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್: ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ತ್ವಚೆ ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಸೌಂದರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ.ಪಾದಗಳಿಗೆ ಈ ಎರಡು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ತಮ್ಮ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
XNUMX- ಪ್ರತಿದಿನ ಪಾದಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು: ದಿನವಿಡೀ ಪಾದಗಳು ಕೊಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಜ, ಪಾದಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪಾದದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸೋಂಕು ತಗುಲಿಸುವ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಕೊಳಕು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತವೆ. ನಿರಂತರ ಆತಂಕದ ಸ್ಥಿತಿ.
XNUMX-ಎತ್ತರದ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎತ್ತರದ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಬೆನ್ನಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯೂ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
XNUMX-ಅಡಿ ಪುಡಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ರೇಷ್ಮೆ (ನೈಲಾನ್) ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವಾಗ ಅವರ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಸಂವೇದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
XNUMX- ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು, ತಪ್ಪಾದ ಗಾತ್ರದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.