ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತಮ್ಮ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಈ ತೃಪ್ತಿಯ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಹ್ಯಾಪಿನೆಸ್ ಸ್ಟಡೀಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ನಡುವೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಯಿತು. .

ಸ್ವಯಂ ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಂತೃಪ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸ್ತವದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೂರು ನೀಡುವ ಮತ್ತು ಅವನ ಪೋಷಣೆಯ ಭಾಗದಿಂದ ತೃಪ್ತನಾಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಶೋಚನೀಯವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ರೋಗಗಳು, ಭಯ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಏಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ!

ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆನಂದದಲ್ಲಿ ಜೀವಿಸಿ.

ಇತರೆ ವಿಷಯಗಳು: 

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತೀರಿ?

http://نصائح هامة للمحافظة على صحة الأطفال في السفر