ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆಯೇ?
ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆಯೇ?
ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್ ವೆಬ್ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಅಮೆರಿಕದ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಗಳ ಸಂಸ್ಥೆಯು ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಕೇವಲ 90 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಅಳೆಯುವ ಹೊಸ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.
ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಬಳಕೆದಾರರ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಗ್ರಾಫ್ ಅನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದೆ, ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಾಗತಿಕ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೃತಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಒಂದಾಗಿದೆ. , ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅಪ್ಗ್ರೇಡ್ ಮಾಡುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕರೋನಾ ವೈರಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕದ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ, ಇದು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದೆ.
ಫೌಂಡೇಶನ್ ತನ್ನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ನಡೆಸಿತು, 15000 ರಿಂದ 18 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 80 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರ ಮೇಲೆ ಡೇಟಾದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಧ್ವನಿಯ ಧ್ವನಿಯ ಮೂಲಕ ಕೇವಲ 90 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು.
ಇತರೆ ವಿಷಯಗಳು:
ವಿಘಟನೆಯಿಂದ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತೀರಿ?