ಪ್ರಭಾವ
- ಆರೋಗ್ಯ
ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯು ಮಾತೃತ್ವ ಕರ್ತವ್ಯಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ,…
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಆರೋಗ್ಯ
ಶಾಖವು ಮೆದುಳಿಗೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತದೆ
ಏರುತ್ತಿರುವ ತಾಪಮಾನವು ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಯೋಜಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಆರೋಗ್ಯ
ರಾತ್ರಿ ಹತ್ತು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಬಳಸಬೇಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ನಿಂದ ನೀವು ದೂರವಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ದೃಢಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ನ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು…
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಆರೋಗ್ಯ
ಕಾಲೋಚಿತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು
ಸೀಸನಲ್ ಎಫೆಕ್ಟಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಎಸ್ಎಡಿ) ಖಿನ್ನತೆಯ ಉಪವಿಭಾಗವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯುವಕರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ…
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಆರೋಗ್ಯ
ಪ್ರೀತಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?
ಪ್ರೀತಿಯು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಡೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ದೈಹಿಕ ಭಾಗದಿಂದಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ?
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ »