ಮಲಗಲು ನಾಲ್ಕು ಸಲಹೆಗಳು
- ಆರೋಗ್ಯ
ವಿಶ್ವ ನಿದ್ರಾ ದಿನ 2021: ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು XNUMX ಸಲಹೆಗಳು
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಲ್ಯಾಗೊಮ್ನ ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಕೇಳಿಲ್ಲ; ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಎಂಬರ್ಥದ ಪದವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದರ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ…
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ »