ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ 1. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಫೋಲೇಟ್ನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಇದು...
ವಿಶಿಷ್ಟ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ: