ಕ್ರೀಡೆ
- ಸಂಬಂಧಗಳು
ವಿದಾಯ ಆತಂಕ
ಜೀವನದ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜೀವನದ ಅನುಭವದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವಾಗ ಆತಂಕವು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ...
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಆರೋಗ್ಯ
ಕಾಲೋಚಿತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು
ಸೀಸನಲ್ ಎಫೆಕ್ಟಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಎಸ್ಎಡಿ) ಖಿನ್ನತೆಯ ಉಪವಿಭಾಗವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯುವಕರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ…
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಆರೋಗ್ಯ
ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಏಳು ಸಲಹೆಗಳು
ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ »