ಉಪವಾಸ
- ಆರೋಗ್ಯ
ಉಪವಾಸವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕೆಲವು ಜನರು ಹಲವಾರು "ಕಠಿಣ" ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ ...
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಆರೋಗ್ಯ
ಹಸಿವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ?
ಹಸಿವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ? ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು 8 ರಿಂದ 16 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ...
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಆರೋಗ್ಯ
ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ?
ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಗಲು ಹೊತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವ ಸರಳ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲವೇ?
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಆರೋಗ್ಯ
ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ
ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಇಫ್ತಾರ್ ನಂತರ ಅತಿಯಾದ ದ್ರವ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ನಾವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದಂತೆ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು...
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಆರೋಗ್ಯ
ಪವಿತ್ರ ರಂಜಾನ್ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹೇಗೆ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಬಹುದು?
ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ವಯಸ್ಸಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ…
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ »