ಏಪ್ರಿಕಾಟ್
- ಆರೋಗ್ಯ
ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳ ಹತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳ ಹತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು 1- ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ 2- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ 3- ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ…
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ
ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೇವಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರಗಳು
ನೀವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಯೋಚಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಹಾಲು ಪೂರೈಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಟಾಪ್ 5 ಆಹಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ...
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ »