ತೂಕ
- ಆರೋಗ್ಯ
ವಿಚ್ಛೇದನವು ಮಕ್ಕಳ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ಹೌದು, ವಿಚ್ಛೇದನ, ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮಕ್ಕಳ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್…
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಐದು ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ?
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಐದು ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ? ಮೊದಲನೆಯದು: ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ...
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಡಾ
ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಡಯಟ್ ಮಾಡಿ
ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ವೇಗದ ಆಹಾರ 1- ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಎದ್ದ ನಂತರ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ 2- ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ: ಎರಡು ಚಮಚ ಲ್ಯಾಬ್ನೆ...
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಡಾ
ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಆರು ಕಾರಣಗಳು
ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯುವ ಆರು ಕಾರಣಗಳು 1- ನಿಮ್ಮ ಮೈಕ್ರೋಬಯೋಮ್ನಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಮಾನವರೊಂದಿಗೆ ಸಹಬಾಳ್ವೆ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಗುಂಪು...
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಡಾ
ಗಂಟೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವೆಚ್ಚ ಎಷ್ಟು?
30-40 ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ 140-260 ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವೆಚ್ಚ ಎಷ್ಟು...
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ »